Beschreibung
Mit welchen Anliegen kommen Frauen?
Viele Frauen kommen mit dem Wunsch nach:
- innerer Ruhe und Entspannung
- emotionalem Ausgleich
- Selbstreflexion und Selbstfürsorge
- Austausch mit Gleichgesinnten
- neuen Impulsen für persönliche Entwicklung
- Heilung und Stärkung ihrer Weiblichkeit
Oft bringen sie Themen mit wie: Überforderung, emotionale Erschöpfung, Lebensveränderungen, Selbstzweifel oder einfach das Bedürfnis, wieder mehr in den Körper, in den Moment, ins Herz zu kommen.
Was erwartet dich im Frauenkreis?
Ein Frauenkreis verläuft achtsam und intuitiv. Jede Runde ist einzigartig, aber folgende Elemente begleiten uns oft:
Was erwartet dich im Frauenkreis?
Ein Frauenkreis verläuft achtsam und intuitiv. Jede Runde ist einzigartig, aber folgende Elemente begleiten uns oft:
- Kurze thematische Einführung
- Ankommen mit Meditation oder Atemübungen
- Kennenlernen in der Runde
- Kreative Selbstreflexion – z. B. durch Journaling, Malen, innere Bilder, Assoziationen
- Körperübungen oder sanfte Bewegung
- Partner- oder Einzelübungen zur Selbstwahrnehmung
- Authentische Gespräche und wertvoller Austausch im Kreis
- Tee, kleine Snacks und eine warme Atmosphäre
- Abschlussritual – z. B. durch Dankbarkeit, Stille oder eine symbolische Geste
- Kleine Andenken oder Impulse für zu Hause
Jede Frau darf sich so einbringen, wie es für sie stimmig ist – mit Worten, mit Stille, mit Emotionen, mit Kreativität.
Was bekommst du aus einem Frauenkreis?
Was bekommst du aus einem Frauenkreis?
- Verbindung zu dir selbst und anderen
- neue Kraft, innere Ruhe und Klarheit
- Inspiration für deinen Alltag
- das Gefühl, gehört, gesehen und verstanden zu sein
- Momente der Heilung, des Loslassens oder einfach des Menschseins
Ich freue mich, wenn du Teil dieses liebevollen Kreises wirst und dir selbst diesen Raum schenkst.
Mit welchen Anliegen kommen Frauen?
Viele Frauen kommen mit dem Wunsch nach:
- innerer Ruhe und Entspannung
- emotionalem Ausgleich
- Selbstreflexion und Selbstfürsorge
- Austausch mit Gleichgesinnten
- neuen Impulsen für persönliche Entwicklung
-
Heilung und Stärkung ihrer Weiblichkeit
Oft bringen sie Themen mit wie...