Yin Yoga mit Klang
Achtsamkeit und Tiefenentspannung für Körper, Geist und Seele

Hierdurch werden ebenso die Muskulatur gelockert und verklebte Faszien gelöst, was zur Verbesserung von schmerzhaften Verspannungen verhelfen kann und dir wieder mehr Wohlgefühl schenkt.
 
Durch die Kombination von Klangschalen und Meditation kommst Du in eine noch tiefere Ebene der Entspannung, findest wieder mehr zu Dir und förderst damit automatisch Deine Wahrnehmung welche ausgerichtet ist zu Achtsamkeit und Ausgeglichenheit.

Finde Deinen Weg, aktiviere Deine Kraft!

Namasté 🙏

Ileen ☀️