HypnoBirthing
HypnoBirthing

Was Dich in 4 Einheiten erwartet:

♥ Atemtechniken
♥ Visualisierungstechniken
♥ Techniken zur Tiefenentspannung/Selbsthypnose
♥ Vertrauen in sich selbst gewinnen und Ängste lösen
♥ Meditation
♥ Ankern
♥ Geburtspositionen und Rebozo
♥ Traumata vergangener Geburten auflösen
♥ Methoden zum Aktivieren körpereigener Entspannungsstoffe um Geburtskomplikationen vorzubeugen und zu umgehen

Eine Teilnahme am Kurs empfehle ich Dir etwa ab der 25. Woche. So bleibt Dir genügend Zeit, das gelernte in der Schwangerschaft zu verinnerlichen und zu üben.

Schreib mir gern bei Fragen und Anregungen, sowie bei Interesse am Kurs um dir einen Platz zu sichern.