Beschreibung
Wir wollen euch mit in die faszinierende Welt des Hula Hoop nehmen. Und zwar alle Altersklassen! Der neue Fitnesstrend der ganz nebenbei noch Spaß macht. Der Kalorienverbrauch von Hula Hoop-Fitness kann sich durchaus sehen lassen: Nach einer Stunde Hula Hopp-Training verbrennt man genau soviel, wie beim joggen - schätzungsweise zwischen 300 - 600 Kalorien. Aber es gibt noch mehr positive Effekte! Buche für ein völlig neues Körpergefühl einen Kurs in deiner Nähe. Komm in die Hoop-Community und erfahre das Sport auch Spaß machen kann.
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