Lust auf mehr Leichtigkeit? 😄
Beim Lachyoga lachen wir nicht, weil es etwas Lustiges gibt – wir lachen, um uns gut zu fühlen. Mit Atemübungen, Bewegung und spielerischen Lachimpulsen entsteht ganz schnell echtes, befreiendes Lachen.
Anschließend folgt eine Lach-Meditation und zum Abschluss eine kleine Ruhephase.
✨ Stress abbauen
✨ Energie tanken
✨ Gute Laune mitnehmen
Du benötigst keine Vorkenntnisse, kommt wie du bist.
Lach dich frei – ich freue mich auf dich!
Lust auf mehr Leichtigkeit? 😄
Beim Lachyoga lachen wir nicht, weil es etwas Lustiges gibt – wir lachen, um uns gut zu fühlen. Mit Atemübungen, Bewegung und spielerischen Lachimpulsen entsteht ganz schnell echtes, befreiendes Lachen.
Anschließend folgt eine Lach-Meditation und zum A...