Beschreibung
Mit Yoga in der Rückbildungszeit schöpfst du neue Kraft für den Alltag als frischgebackene Mama. Sanfte Einheiten helfen dir die körperlichen aber auch mentalen Veränderungen und Anforderungen nach der Schwangerschaft und Geburt anzunehmen und deine innere Mitte wieder neu zu entdecken. Das gemeinsame Praktizieren mit deinem Baby stärkt eure Verbindung und das gegenseitige Vertrauen.
Mit Yoga in der Rückbildungszeit schöpfst du neue Kraft für den Alltag als frischgebackene Mama. Sanfte Einheiten helfen dir die körperlichen aber auch mentalen Veränderungen und Anforderungen nach der Schwangerschaft und Geburt anzunehmen und deine innere Mitte wieder neu zu entdecken. Das gemeinsa...