TCM-Kompaktkurs
Einführung in die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) – Theorie & Praxis

Geschichte und Philosophie der TCM

Yin und Yang – das polare Grundprinzip

Die 5 Wandlungsphasen (Holz, Feuer, Erde, Metall, Wasser)

Qi – Lebensenergie: Formen, Funktionen und Störungen

Die Zang-Fu-Lehre (Organlehre in der TCM)

Einführung in die Meridiane und Leitbahnen

Theoretische Grundlagen der Akupunktur

Punktlokalisation und Punktarten (Alarmpunkte, Yuan-Punkte etc.)

Einführung in die Puls- und Zungendiagnose zur Punktwahl

Wirkung und Einsatzbereiche der Akupunktur

Praktische Übungen: Nadelführung, Sicherheit, erste Punktekombinationen

Akupressur als sanfte Alternative zur Akupunktur

Techniken und Anwendungen im Alltag und bei Selbstbehandlung

Einführung in die Moxibustion (Wärmetherapie mit Beifußkraut)

Indikationen, Kontraindikationen, Anwendungstechniken

Praxisübungen in kleinen Gruppen

Bedeutung der Mykotherapie im chinesischen Kontext

Wirkung der wichtigsten Vitalpilze (z. B. Reishi, Cordyceps, Shiitake, Maitake)

Zuordnung der Pilze zu Organen und Elementen

Kombination mit Akupunktur/Akupressur und Kräutern

Praktische Fallbeispiele und Therapiekonzepte

Einführung in die chinesische Phytotherapie

Wirkungskategorien: z. B. Qi-stärkend, Blut-bewegend, Schleim-transformierend

Klassifikation nach Temperaturverhalten, Geschmack, Wirkrichtung

Besprechung ausgewählter westlicher Pflanzen in der TCM

Integration der Kräuter in ganzheitliche Behandlungspläne

Die 5 Elemente in der Ernährung

Thermische Wirkung von Lebensmitteln

Geschmacksrichtungen und ihre Wirkung auf die Organe

Ernährungsempfehlungen bei spezifischen Disharmonien

Erstellung individueller Ernährungspläne

Koch- oder Rezeptbeispiele zur praktischen Umsetzung