Aquafitness zur Rückbildung
Rückbildung mal anders: effektiv, spaßig, nass, gelenkschonend.
AngebotsdetailsIm 31,5 Grad warmem Wasser sporteln wir unter Einsatz verschiedener Geräte. Dabei geht es um Muskelkräftigung genauso wie um Dehnung und Entspannung. Eine wertvolle Auszeit für Mütter, bei denen die Geburt mindestens 6 Wochen zurück liegt. Gönn Dir eine Auszeit, Deinem Körper sinnvolle Kräftigung und Entspannung und hab Spaß mit anderen Mamas im Wasser! Außerdem gibt es Informationen rund um das Thema Beckenboden, Rektusdiastase, rückenschonendes Alltagsverhalten und Wiederaufnahme des Lieblingssportes nach der Geburt!
Der Kurs kann durch Änderungen der Krankenkassen ab dem 1.11.2025 leider nicht mehr als Rückbildungskurs abgerechnet werden, ist also ein Selbstzahlerkurs!
AGB's:
1)Schwimmfähigkeit ist Voraussetzung
2)Alle Übungen werden eigenverantwortlich ausgeführt und sind freiwillig.
3) Alle Fehltermine können nachgeholt werden.
4)Die Teilnahme bedarf der ärztlichen Zustimmung. Ein kostenloser Eintrag in den Mutterpass durch Frauenarzt oder Hebamme über die Unbedenklichkeit der Teilnahme wird erbeten.
5)Für selbst verschuldete Unfälle, Geld, Kleidung und Wertsachen wird keine Haftung übernommen.
6)Muss der Kurs von Seiten der Kursleiterin aus gesundheitlichen, dienstlichen oder sonstigen Gründen ausfallen, wird ein Ersatztermin angeboten oder eine Vertretung gestellt. Ein hierüber hinaus geltender Anspruch auf Ersatz besteht nicht.
7) Mit der Kursbuchung werden die AGB's und die Datenschutzerklärung anerkannt.
Ich freue mich auf einen schönen gemeinsamen Kurs!
Katrin Karsubke :
Der Kurs kann durch Änderungen der Krankenkassen ab dem 1.11.2025 leider nicht mehr als Rückbildungskurs abgerechnet werden, ist also ein Selbstzahlerkurs!
AGB's:
1)Schwimmfähigkeit ist Voraussetzung
2)Alle Übungen werden eigenverantwortlich ausgeführt und sind freiwillig.
3) Alle Fehltermine können nachgeholt werden.
4)Die Teilnahme bedarf der ärztlichen Zustimmung. Ein kostenloser Eintrag in den Mutterpass durch Frauenarzt oder Hebamme über die Unbedenklichkeit der Teilnahme wird erbeten.
5)Für selbst verschuldete Unfälle, Geld, Kleidung und Wertsachen wird keine Haftung übernommen.
6)Muss der Kurs von Seiten der Kursleiterin aus gesundheitlichen, dienstlichen oder sonstigen Gründen ausfallen, wird ein Ersatztermin angeboten oder eine Vertretung gestellt. Ein hierüber hinaus geltender Anspruch auf Ersatz besteht nicht.
7) Mit der Kursbuchung werden die AGB's und die Datenschutzerklärung anerkannt.
Ich freue mich auf einen schönen gemeinsamen Kurs!
Katrin Karsubke :
Im 31,5 Grad warmem Wasser sporteln wir unter Einsatz verschiedener Geräte. Dabei geht es um Muskelkräftigung genauso wie um Dehnung und Entspannung. Eine wertvolle Auszeit für Mütter, bei denen die Geburt mindestens 6 Wochen zurück liegt. Gönn Dir eine Auszeit, Deinem Körper sinnvolle Kräftigung und Entspannung und hab Spaß mit anderen Mamas im Wasser! Außerdem gibt es Informationen rund um das T...
- Do 18 Dez 19:30-20:15
- Do 8 Jan 19:30-20:15
- Do 15 Jan 19:30-20:15
- Do 22 Jan 19:30-20:15
- Do 29 Jan 19:30-20:15
- Do 5 Feb 19:30-20:15
- Do 12 Feb 19:30-20:15
- Do 19 Feb 19:30-20:15
- Do 26 Feb 19:30-20:15
- Do 5 Mär 19:30-20:15