„I am a rainbow today – Meine bunte Gefühlswelt“
Family Yoga Workshop

Mit kindgerechten Yogaübungen, Geschichten, Atemspielen und kreativen Elementen wie Farben und Musik entdecken wir, wie sich Gefühle im Körper anfühlen – und wie wir ihnen achtsam begegnen können. Jede Farbe des Regenbogens steht für ein Gefühl, das wir im Laufe des Workshops erforschen: Mut, Freude, Wut, Traurigkeit, Liebe und mehr. 

Es erwarten euch:

Warum eigentlich FamilyYoga?

FamilyYoga schafft einen Raum, fernab vom oft sehr fordernden Alltag, bewusst freie Zeit mit einander zu verbringen.

Erste Yogaerfahrungen zu sammeln, sich gemeinsam zu bewegen, auszuprobieren, gemeinsam Spaß zu haben und auch die ruhigen kuscheligen Momente ganz bewusst zu genießen.  

Die Kosten für den Workshop gelten für ein Elternteil (Mama oder Papa oder auch Oma / Opa / Tante / Onkel...) plus ein Kind.