Freie Termingestaltung
Fit in der Schwangerschaft
Bewegungskurs für werdende Mamas und Mamas mit Baby. Damit Du in Deiner Schwangerschaft weiterhin fit und beweglich bleibst.
Das ganzheitliche Training setzt sich zusammen aus einem sanften Herz-Kreislauf-Training nach Musik, gezieltem Beckenbodentraining, Ganzkörpergymnastik und einer ausgleichenden Entspannung.
Der Kurs ist richtet sich an Schwangere ab der 13. SSW und Mamas mit oder ohne Baby nach einer abgeschlossenen Rückbildung
10 er Karte 115,00 € (4 Monate gültig)
10 Wochen Kurs 100,00 €
1 Probestunde 11,00 €
Kursdauer 60 min.
Bitte zum Kurs mitbringen:
-bequeme sportliche Kleidung
-Handtuch/Mattenauflage
live in der Kurspraxis oder online-live (Material kann ausgeliehen werden)
Fit in der Schwangerschaft
Bewegungskurs für werdende Mamas und Mamas mit Baby. Damit Du in Deiner Schwangerschaft weiterhin fit und beweglich bleibst.
Das ganzheitliche Training setzt sich zusammen aus einem sanften Herz-Kreislauf-Training nach Musik, gezieltem Beckenbodentraining, Ganzkörpergymnastik und einer ausgleichenden Entspannung.
Der Kurs ist richtet sich an Schwangere ab der 13. SSW und Ma...