Babymassage "Healthy Morning"
Wellness für dich und dein Baby

Empfohlenes Alter zu Kursbeginn: 6 bis 20 Wochen

Kurszeiten: mittwochs 11:00-12:00 Uhr
4 Kurseinheiten à 60 Minuten

Im Kurs enthalten sind: alle Massagegriffe und Kursinhalte als digitales Handout für zu Hause, drei verschiedene Babymassage-Öle, Wasser & Tee, Smoothies & leckere selbstgemachte Balls

Bei unserer sanften Babymassage in ruhiger und entspannter Atmosphäre steht das Wohlbefinden deines Babys und auch dein eigenes im Vordergrund. Dieser Kurs ist wirklich für euch beide. 

Du kannst durchatmen, nimmst dir bewusst Zeit für dich und dein kleines Wunder und darfst es dir mit anderen Mamas richtig gut gehen lassen. Dein Nervensystem kann runterfahren und dein Akku aufladen. 

Dein Baby erfährt durch deine achtsamen Berührungen Zuneigung, Wärme und Entspannung. Nähe ist ein absolutes Grundbedürfnis deines Babys. Eure Bindung wächst mit jedem liebevollen Blick und jeder zärtlichen Berührung. Neben verschiedenen Techniken gibt es auch kleine Streichelspiele, beruhigende Lieder und einige hilfreiche Tipps für zu Hause. Eine Babymassage hat außerdem positive Effekte auf Kreislauf, Muskulatur, Verdauung und Schlafqualität. 

Babyyoga ist eine spielerische Praxis mit gezielten Bewegungen. Du bringst dein Baby in Mini-Posen, die die gesundheitliche Entwicklung fördern, indem sie zum Beispiel die Verdauung anregen oder die Verknüpfung der rechten und linken Gehirnhälften begünstigen. Jede Babymassage ist ein Geschenk für dein Baby. Sie fördert gesunden Schlaf, kann Schreistunden mindern und festigt euer Band. 

Gönne dir und deinem Baby mehr Entspannung in eurem Alltag und genießt gemeinsame Wohlfühlmomente in einem sicheren Raum. ♡

Ich freue mich auf euch, eure Lisa!