Craniosakrale Therapie
wieder ins Fließen kommen

Wenn Du das Gefühl hast, dass Dir ein Schrecken noch in den Gliedern sitzt. 
Wenn Dir manchmal das Durchatmen schwer fällt,
Wenn Du nicht zur Ruhe findest und Schlaf keine Erholung bringt. 
Wenn Du eine Unruhe in den Beinen spürst und einfach nur weglaufen willst. 
Wenn Du oft den Tränen nahe bist, 
... dann kann Craniosakrale Körperarbeit vielleicht ein guter Impuls für Dich sein. Ein zentrales Ziele ist die Regulation und Harmonisierung Deines Nervensystems. 

Eine Einladung loszulassen. 
Durchzuatmen. 
Entspannung finden. 

Ich höre zu. Du erzählst, was Dich belastet und wir schauen ressourcenorientiert, was Dich stärkt. Dabei arbeite ich achtsam und traumasensibel, 

Ich bin Tamara, seit 2007 als Heilpraktikerin für Körpertherapie und Still- und Laktationsberaterin IBCLC in Berlin Schöneberg tätig.