Beschreibung
BauchBeutelPo ist ein neues, modernes und ganzheitliches Training für Mütter mit Baby. Du kannst direkt nach Deinem Rückbildungskurs beginnen! Das Baby verbringt einen Teil des Trainings in der Bauchtrage oder im Tragetuch.
BauchBeutelPo verbessert sowohl Ausdauer als auch Kraft, Entspannungsübungen sorgen für den nötigen Ausgleich. Abgerundet wird das Training durch Pilatesübungen, um gezielt den Beckenboden und die Körpermitte zu stärken.
BauchBeutelPo ist ein neues, modernes und ganzheitliches Training für Mütter mit Baby. Du kannst direkt nach Deinem Rückbildungskurs beginnen! Das Baby verbringt einen Teil des Trainings in der Bauchtrage oder im Tragetuch.
BauchBeutelPo verbessert sowohl Ausdauer als auch Kraft, Entspannungsübungen ...