Beschreibung
Kangatraining, WAS IST DAS...?
Seit der Gründung von KANGATRAINING haben tausende Babys das Workout ihrer Mama einfach zufrieden verschlafen.
Das Spezielle am KANGATRAINING ist, dass das Baby den Großteil der Zeit in seiner Tragehilfe (Tragetuch oder Babytrage) verbringt, während sich Mama ganz auf sich und ihr Training konzentrieren kann.
KANGATRAINING ist ein vollständiges Workout, in dem sowohl Deine Ausdauer als auch Flexibilität verbessert werden. Unsere Ausdauer trainieren wir mit leichten Choreographien beim Tanzen. Vorher konzentrieren wir uns bei den Bodenarbeiten auf unsere Mobilisation und Kräftigung unsere Wirbelsäule unseren Beckenboden und unsere Körpermitte. Beim KANGATRAINING achten wir besonders darauf, den Beckenboden weiterhin zu schonen und zu stärken.
Bei diesem Training verbinden wir Kuschelzeit, Geborgenheit und Regeneration des eigenen Körpers...
Kangatraining, WAS IST DAS...?
Seit der Gründung von KANGATRAINING haben tausende Babys das Workout ihrer Mama einfach zufrieden verschlafen.
Das Spezielle am KANGATRAINING ist, dass das Baby den Großteil der Zeit in seiner Tragehilfe (Tragetuch oder Babytrage) verbringt, während sich Mama ganz auf si...