Beschreibung
Jumping Fitness & Health ist ein einzigartiges Ganzkörper-Training auf dem Mini-Trampolin, das Ausdauer, Kraft und Koordination gleichermaßen stärkt. Durch rhythmische Sprünge zu motivierender Musik wird der gesamte Körper in Bewegung gebracht – gelenkschonend, effektiv und mit maximalem Spaßfaktor.
Das Training verbessert nicht nur die Kondition, sondern unterstützt auch den Stoffwechsel, kräftigt die Tiefenmuskulatur und sorgt für eine gesunde Haltung. Gleichzeitig wird Stress abgebaut und das Herz-Kreislauf-System gestärkt.
Ob Anfänger oder Fortgeschrittene – Jumping Fitness & Health bietet für jedes Fitnesslevel die perfekte Kombination aus Spaß, Training und Gesundheit.
Das Training verbessert nicht nur die Kondition, sondern unterstützt auch den Stoffwechsel, kräftigt die Tiefenmuskulatur und sorgt für eine gesunde Haltung. Gleichzeitig wird Stress abgebaut und das Herz-Kreislauf-System gestärkt.
Ob Anfänger oder Fortgeschrittene – Jumping Fitness & Health bietet für jedes Fitnesslevel die perfekte Kombination aus Spaß, Training und Gesundheit.
Jumping Fitness & Health ist ein einzigartiges Ganzkörper-Training auf dem Mini-Trampolin, das Ausdauer, Kraft und Koordination gleichermaßen stärkt. Durch rhythmische Sprünge zu motivierender Musik wird der gesamte Körper in Bewegung gebracht – gelenkschonend, effektiv und mit maximalem Spaßfaktor.
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Termine - Di 3 Feb 17:30-18:15
- Di 10 Feb 17:30-18:15
- Di 17 Feb 17:30-18:15
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Termine - Di 7 Apr 16:30-17:15
- Di 14 Apr 16:30-17:15
- Di 21 Apr 16:30-17:15
- Di 28 Apr 16:30-17:15
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Termine - Di 5 Mai 16:30-17:15
- Di 12 Mai 16:30-17:15
- Di 19 Mai 16:30-17:15
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