BABIANCE
Bewegung mit Herz. Stärke von innen.
Beschreibung
Bewegung darf Spaß machen! Genau darum geht es bei BABIANCE.
Mit Musik, leichten Tanzbewegungen und gezielten Übungen stärkst du deine Körpermitte – ganz ohne Hüpfen oder Leistungsdruck. Dabei trainierst du nicht nur deinen Beckenboden, sondern auch Bauch, Rücken und Beine. So verbesserst du deine Haltung, Stabilität und dein Körpergefühl.
Der Kurs ist ideal für dich, wenn du:
🤰 schwanger bist und aktiv bleiben möchtest.
👶 nach der Rückbildung wieder in Bewegung kommen möchtest.
🌸 deinem Körper etwas Gutes tun und dich fit fühlen möchtest.
Darauf kannst du dich freuen:
💜 Beckenbodenschonendes Training
💜 Musik und leichte Tanzbewegungen
💜 Mehr Kraft und Stabilität
💜 Eine kleine Gruppe mit persönlicher Begleitung
💜 Viel Spaß und eine entspannte Atmosphäre
Die erste Stunde ist deine kostenlose Schnupperstunde. Für Mitglieder des SVN ist der gesamte Kurs kostenfrei.
Ich freue mich darauf, gemeinsam mit dir zu tanzen und deine Körpermitte zu stärken!
Mit Musik, leichten Tanzbewegungen und gezielten Übungen stärkst du deine Körpermitte – ganz ohne Hüpfen oder Leistungsdruck. Dabei trainierst du nicht nur deinen Beckenboden, sondern auch Bauch, Rücken und Beine. So verbesserst du deine Haltung, Stabilität und dein Körpergefühl.
Der Kurs ist ideal für dich, wenn du:
🤰 schwanger bist und aktiv bleiben möchtest.
👶 nach der Rückbildung wieder in Bewegung kommen möchtest.
🌸 deinem Körper etwas Gutes tun und dich fit fühlen möchtest.
Darauf kannst du dich freuen:
💜 Beckenbodenschonendes Training
💜 Musik und leichte Tanzbewegungen
💜 Mehr Kraft und Stabilität
💜 Eine kleine Gruppe mit persönlicher Begleitung
💜 Viel Spaß und eine entspannte Atmosphäre
Die erste Stunde ist deine kostenlose Schnupperstunde. Für Mitglieder des SVN ist der gesamte Kurs kostenfrei.
Ich freue mich darauf, gemeinsam mit dir zu tanzen und deine Körpermitte zu stärken!
Bewegung darf Spaß machen! Genau darum geht es bei BABIANCE.
Mit Musik, leichten Tanzbewegungen und gezielten Übungen stärkst du deine Körpermitte – ganz ohne Hüpfen oder Leistungsdruck. Dabei trainierst du nicht nur deinen Beckenboden, sondern auch Bauch, Rücken und Beine. So verbesserst du deine Ha...
Mit Musik, leichten Tanzbewegungen und gezielten Übungen stärkst du deine Körpermitte – ganz ohne Hüpfen oder Leistungsdruck. Dabei trainierst du nicht nur deinen Beckenboden, sondern auch Bauch, Rücken und Beine. So verbesserst du deine Ha...
Events
Block
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BABIANCE – Bewegung mit Herz. Stärke von innen.
Beckenbodenschonender Tanzkurs für Schwangere, Mamas mit Baby & alle Damen. Ohne Hüpfen! Erste Stunde gratis Schnuppern. Für SVN-Mitglieder kostenlos!
Termine - Di 7 Jul 16:30-17:30
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BABIANCE – Bewegung mit Herz. Stärke von innen.
Beckenbodenschonender Tanzkurs für Schwangere, Mamas mit Baby & alle Damen. Ohne Hüpfen! Erste Stunde gratis Schnuppern. Für SVN-Mitglieder kostenlos!