Angela Raschke – Fit mit Angie

FaszienFit - Training für mehr Beweglichkeit
Stabilität - Kraft - Flexibilität

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Beschreibung

Im Faszienkurs lernst du, das Wissen über die Faszien, das ich dir vermittle, in praktisches Training umzusetzen.
Du trainierst neben deiner Koordination und Beweglichkeit auch deine Kraft.
Vorkenntnisse sind hierbei nicht erforderlich. Effektive Methoden zur Steigerung deiner  Dehnfähigkeit werden erarbeitet. Die positiven Effekte für dich sind sehr vielfältig: Weniger Verspannungen - mehr Beweglichkeit - bessere Kraftverteilung und Stabilität!

Der Kurs wird als Präventionskurs bis zu 100% von den Krankenkassen bezuschusst!


WANN: Ab 5. März 17.30 Uhr


WIE LANGE: Eine Kursstunde = 60 Minuten
 
WO: Physiotherapie Altes Stadthaus Landau

PREIS: 120€ für 8 Wochen Kurs

Teilnehmerinnen min: 3
Teilnehmerinnen max: 10

Komm gerne die erste Stunde kostenlos schnuppern und steige dann erst ein – falls noch Platz im Kurs ist



Im Faszienkurs lernst du, das Wissen über die Faszien, das ich dir vermittle, in praktisches Training umzusetzen.
Du trainierst neben deiner Koordination und Beweglichkeit auch deine Kraft.
Vorkenntnisse sind hierbei nicht erforderlich. Effektive Methoden zur Steigerung deiner  Dehnfähigkeit werden ...

Events

Block

  1. FaszienFit Landau 5. März bis 30. April

    Ab 5. März immer donnerstags in der Physiotherapiepraxis Altes Stadthaus Landau (Termine: 5.3./12.3./19.3./26.3./2.4./9.4./23.4./30.4.)

    Termine
    1. Do 5 Mär 16:30-16:30
    Für 120 € buchen
  1. FaszienFit Landau 5. März bis 30. April

    Ab 5. März immer donnerstags in der Physiotherapiepraxis Altes Stadthaus Landau (Termine: 5.3./12.3./19.3./26.3./2.4./9.4./23.4./30.4.)

    1. Do 5 Mär 16:30-16:30