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In unserem Gespräch lernst du mich und meine Arbeitsweise kennen, wir schauen gemeinsam auf deine aktuelle Herausforderung und klären, ob und wie eine Zusammenarbeit für dich sinnvoll und wirksam sein kann. Du erfährst, wie der Ablauf aussieht, welche Formate und Möglichkeiten es gibt, was dein Ziel sein könnte und mit wie vielen Sitzungen du dieses realistisch erreichen kannst.
Was dich in meinem Coaching erwartet:
🧠Wissensimpulse zur kindlichen Entwicklung
Viele Konflikte und Unsicherheiten entstehen aus fehlendem oder widersprüchlichem Wissen über die kindliche Entwicklung. Ich vermittle dir fundiertes, verständliches Wissen darüber, was kleine Kinder wann wirklich brauchen — und was sie noch nicht leisten können. Dieses Wissen schafft oft sofort mehr Gelassenheit und Verständnis im turbulenten Alltag.
❤️ Bindungs- und bedürfnisorientierte Haltung
Ich unterstütze dich dabei, den Blick auf die Bedürfnisse aller Familienmitglieder zu richten — besonders der Kinder, aber auch deine eigenen und die deines Partners oder deiner Partnerin. Gemeinsam entwickeln wir eine Haltung, die auf Empathie, Zugewandtheit und Wertschätzung basiert, ohne dabei Grenzen und elterliche Führung zu vernachlässigen.
🌿 Systemisches Coaching und Glaubenssatzarbeit
In meiner Arbeit steht die ganze Familie als System im Mittelpunkt. Ich bin überzeugt: Wenn es im Familiensystem nicht rund läuft, sind die Kinder Symptomträger, nicht die Ursache. Sie spiegeln uns als Eltern, was im System gesehen und verändert werden will.
Deshalb schauen wir uns gemeinsam eure Rollen, Dynamiken und unbewussten Glaubenssätze an, die euren Familienalltag beeinflussen. Viele dieser Überzeugungen stammen aus der eigenen Kindheit und wirken heute noch, oft unbemerkt. Wenn wir sie erkennen und lösen, entsteht Raum für echte Veränderung.
Denn: Veränderung beginnt immer bei den Eltern. Kinder können sich entspannen, wenn wir als Erwachsene unsere Themen in die Hand nehmen.
⚡️ Kurzzeitorientiertes Lösungscoaching
Oft braucht es keine langen Prozesse, sondern schnelle, alltagstaugliche Lösungen für akute Herausforderungen. Mit lösungsorientierten Methoden unterstütze ich dich dabei, deine aktuellen Themen direkt und konkret anzugehen — mit Blick auf das große Ganze.
🌳 Familienaufstellungen
Wenn sich bestimmte Themen oder Konflikte immer wiederholen oder sich schwer erklären lassen, kann eine systemische Familienaufstellung helfen, unbewusste Dynamiken und Muster sichtbar zu machen und neue Perspektiven zu öffnen. Auf Wunsch integriere ich dieses kraftvolle Werkzeug in dein Coaching.
Mein Ziel ist es, dich als Elternteil zu stärken, euren Familienalltag zu entlasten und ein gelassenes, liebevolles Miteinander zu fördern. Denn erst wenn wir als Eltern in unsere Kraft kommen und unsere eigenen Themen klären, können auch unsere Kinder befreit Kind sein.