Beschreibung
Bei den Bindeweisen für Schwangere nach FTZB© handelt es sich um Bindeweisen mit einem langen Tragetuch, die Schwangere, vor allem im letzten Drittel der Schwangerschaft (je nach Beschwerden, Größe des Bauches und Diagnosen auch eher), anwenden können um Beschwerden zu lindern.
Zielgruppe/Beschwerden:
- Schwangere mit großem Bauch (Merhlinge...)
- Rückenbeschwerden im oberen, mittleren und/oder unteren Rücken
- Starke Beschwerden bei Lockerung der Symphyse und/oder dem Iliosacralgelenk
- Zur Einschränkung der Mobilität des Beckens
- Schwangere, die schon durch frühere Schwangerschaften oder sonstige Ursachen einen instabilen Beckenboden haben
Ziel der Bindeweisen:
- Körperhaltung korrigieren
- Entlastung des Beckenbodens
- Unterstützung der Bauchmuskulatur
- Aufrichtung der Wirbelsäule
In einer Beratung zeige ich dir 6 verschiedene Bindeweisen, die alle unterschiedlich auf deinen Körper wirken und wir erarbeiten, welche dieser Bindeweisen am Positivsten auf dich wirken.
Du wirst alle 6 Bindeweisen erlernen, damit du auch später noch selbst variieren kannst, sobald sich deine Beschwerden verändern.
Du erhältst nach der Beratung bebilderte Bindeanleitungen aller 6 Bindeweisen.
Für die Bindeweisen benötigst Du ein Tragetuch in der Länge 5,20-5,80m (Größe 7 oder 8).
Solltest du kein eigenes langes Tragetuch haben, hast du die Möglichkeit, dir eins meiner Tragetücher auszuleihen (Preis auf Anfrage).
Die Bindeweisen wurden von Trageberaterinnen, Gynäkologen, Physiotherapeuten und anderen Beckenbodenspezialisten entwickelt und geprüft.
Sie wirken nicht nur punktuell wie zB. ein Beckengurt, sondern ganzheitlich über den gesamten Rumpf ohne das heranwachsende Baby zu beeinträchtigen.
Gebucht wird hier eine Beratung.
Eine Einzelberatung kostet die 1. Stunde 30€, jede weitere angefangene halbe Stunde kostet 10€. Eine Einzelberatung dauert ca 1,5h +/-.
Eine Gruppenberatung ab 2 Personen/Schwangeren kostet die 1. Stunde 30€, jede weitere angefangene halbe Stunde kostet 15€,
Fahrtkosten: 0,40€/km ab 4Km Anfahrt für den Hinweg, ab 8km Anfahrt fallen 0,40€/km für Hin-&/Rückweg an.
Fahrtkosten: 0,40€/km ab 4Km Anfahrt für den Hinweg, ab 8km Anfahrt fallen 0,40€/km für Hin-&/Rückweg an.
Der Termin für die Beratung besprechen wir nach der Buchung.
Bezahlt wird nach der Beratung.
Bei den Bindeweisen für Schwangere nach FTZB© handelt es sich um Bindeweisen mit einem langen Tragetuch, die Schwangere, vor allem im letzten Drittel der Schwangerschaft (je nach Beschwerden, Größe des Bauches und Diagnosen auch eher), anwenden können um Beschwerden zu lindern.
Zielgruppe/Beschwerden...
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Beratung
Termin wird nach Buchung vereinbart. Kosten: ab 20€ für die 1. Stunde
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