Mawiba Sommerferienprogramm
Mawiba Sommerferienprogramm

MAWIBA - ein Tanzkonzept für Schwangere, junge Mütter und alle Frauen, die tänzerisch ihren Beckenboden trainieren möchten. 

Tanzen hält fit, macht Spaß und stärkt die Mutter-Kind-Bindung. Es ist eine spaßbringende Ergänzung zum Geburtsvorbereitungs-, Rückbildungs- und Beckenbodenkurs, dank der man seinen Beckenboden trainiert und in Bewegung bleibt. Neben der Steigerung der Fitness, dem Kennenlernen anderer Schwangeren & jungen Mütter und der schönen Auszeit des Alltags bringt MAWIBA viele weitere Vorteile mit.

Regeln für das Ferienprogramm '26:
1. Mit deiner Buchung willigst du automatisch den folgenden Regeln ein
2. Für das Programm gibt es eine WhatsApp-Gruppe. In dieser Gruppe wird immer am Vorabend abgestimmt, ob die Stunde indoor oder outdoor stattfindet (Turnhalle oder Park am Bockumer Platz)
3. Den Link zur Gruppe findest du in der Buchungsbestätigung
4. Kosten:
 - Einzelstunde: 14€
 - 4er-Flex-Karte: 49€
5. Babys/Kinder dürfen mitgebracht werden

Termine:
Mo, 20.07., 17.30Uhr
Do, 23.07., 9.30Uhr
Mo, 27.07., 17.30Uhr
Do, 30.07., 9.30Uhr
Mo, 17.08., 17.30Uhr
Do, 20.08., 9.30Uhr
Mo, 24.08., 17.30Uhr
Do, 27.08., 9.30Uhr

Adressen:
- DRK Krefeld: Uerdingerstr. 609, Krefeld-Bockum

Vorraussetzungen: Erreichen der 14.Ssw; Nachuntersuchung nach der Geburt positiv abgeschlossen ca 6 - 8 Wochen nach der Geburt; Erlaubnis für Rückbildungssport

Tragehilfe kann nach Absprache ausgeliehen werden.

Kostenlose Parkplätze vorhanden.