Beschreibung

Beratung Coaching Erziehungsbegleitung Familie Familienzeit

Gemeinsam verschaffen wir uns einen Überblick über die Zusammenhänge, sozialen Wirkungsmechanismen und Funktionen der einzelnen Personen in eurer Familie und dringen Stück für Stück zum Kern des Problems vor. Davon ausgehend können wir dann herausfinden, wie sich der Knoten lösen lässt und wieder ein befreites und tragfähiges Familiengebilde entstehen kann.

Zunächst treffen wir uns zu einem ersten Kennlerngespräch und schauen, ob und wie wir den weiteren Weg gemeinsam gehen wollen.

Es gibt doch auch genügend kostenlose Angebote - warum sollte ich eine kostenpflichtige Beratung in Anspruch nehmen?

In den meisten Beratungsstellen herrscht heutzutage großer Andrang. Kurzfristig einen Termin zu bekommen, ist oft Glückssache - von einer kassenfinanzierten psychologischen Betreuung ganz zu schweigen. Nicht selten ist es dann eigentlich schon zu spät, denn vermutlich habt ihr nicht erst seit gestern mit deiner Situation zu kämpfen.
In kostenlosen Beratungsstellen bleibt dann in einem kurzen Beratungsgespräch meist wenig Zeit, wirklich individuell auf eure Probleme einzugehen. Am Ende steht dann oft eine Standardlösung, die höchstwahrscheinlich nur bedingt zu dem passt, wo ihr gerade steht.

Meine Angebote für euch (u.a.)

Psychosoziale Beratung & Familienberatung
ganzheitlicher Blick auf deine aktuelle Situation
Konfliktlösung, Stressmanagement & Veränderungsbegleitung
Familien- und Erziehungsberatung in Anlehnung an Jesper Juul u.a.
Familienanalysen in Anlehnung an Methoden der Familienaufstellung

Meine Kompetenzen

musikpsychologische und soziologische Ausbildung (Studium und Promotion)
langjährige empirische Forschung zu sozialwissenschaftlichen und individualpsychologischen Themen
fortlaufend intensive fachliche Weiterbildung mit Schwerpunkt Kommunikation
persönliche Erfahrungen

Dabei kann ich euch helfen:

schwierige private oder berufliche Situationen
familiäre Herausforderungen & Erziehungsfragen
Paarberatung
Überforderungssituationen
Trennung und Scheidung
Trauer & Verlusterfahrungen
Krankheiten im familiären Umfeld oder eigene Erkrankung
Ausgebranntsein
Sinnsuche
allgemeiner Wunsch nach persönlicher Veränderung
etc.

So möchte ich euch unterstützen:

Gemeinsam mit euch möchte ich einen Weg finden, der euren ganz individuellen Herausforderungen und Zielen am besten entspricht. Daher stehen Zuhören, empathisches Mitfühlen und -denken, Offenheit und emotionale Kreativität für mich an erster Stelle.

Dennoch verzichte ich deshalb nicht auf konkrete methodische Bausteine. Denn ohne Gerüst ist noch kein stabiles Haus entstanden, das künftigen Stürmen standhalten kann…

Für jede Beratungssitzung nehmen wir daher eine (oder mehrere) der drei folgenden Stützen in den Fokus und bauen unsere Gespräche um diese auf – je nachdem, was euch im jeweiligen Moment gut tut und weiterhilft.

Zuhören – Gefühle verarbeiten

Ihr braucht ein offenes Ohr? Ihr müsst einfach mal eure ganz akuten Sorgen, Ängste und Probleme loswerden? Euch hilft es, ganz spontan und offen über das zu reden, was euch umtreibt und dabei eure Gedanken zu ordnen? Eure Emotionen müssen raus?
Ihr redet – ich höre zu und helfe euch mit wenigen Nachfragen dabei, eure Gefühle in Worte zu fassen und für euch selbst verständlicher zu machen.

Dialog – System verstehen

Im Gespräch mit gegenseitigen Fragen und Antworten nähern wir uns den systemischen Ursachen eurer Probleme. Wir versuchen zu verstehen, wo ihr in deinem Umfeld verortet seid und wie ihr von eurer Umgebung (im negativen aber auch im positiven Sinn) beeinflusst werdet – ganz konkret anhand eurer aktuellen Situation.

Handwerkszeug – Hilfe zur Selbsthilfe

Haben wir eure Herausforderungen und Ziele erarbeitet oder Teile eurer Probleme verstanden, können wir gemeinsam nach Lösungsansätzen suchen, die euch unmittelbar weiterhelfen. Mein Anspruch dabei ist es, zusammen mit euch Handwerkszeug zu finden, das ihr in euren Alltag integrieren und dadurch nachhaltig und langfristig anwenden könnt. Vermutlich werden wir dazu ein paar Anläufe benötigen – aber es lohnt sich! Schließlich bin ich kein „Seelenmechaniker“ und ihr seid keine defekten Maschinen, an der nur ein paar Schrauben festgezogen werden müssen…

Ganzheitliche Familienberatung & Psychosoziale Beratung
Der Kopf ist rund, damit das Denken die Richtung ändern kann.