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Ich biete bindungsorientierte, ganzheitliche und bedürfnisorientierte Schlafberatungen nach den Grundsätzen des Vereines für ganzheitlichen Kinderschlaf an. Die Beratung umfasst alle wichtigen Aspekte die Einfluss auf den Familienschlaf haben. Ich zeige euch die Schlafentwicklung im Bezug zur Reifes des Kindes auf und stelle euch verschiedene Wege vor die euch die Nächte erleichtern und verbessern können. Ich gebe euch somit die Basis damit ihr für eure Familie die Entscheidungen treffen könnt, die für euch am Besten passt.

Mein Konzept beinhaltet keine Durchschlafgarantien und auch keine Schlaftrainings sondern basiert auf aktuellem Wissen verschiedener Wissenschaftsbereiche und wissenschaftlichen Studien. Ziel ist der Aufbau einer sicheren Eltern-Kind-Beziehung. Ich nehme die Gefühle aller Familienmitglieder ernst, ein Kind wird niemals alleine oder weinen gelassen. Klingt das gut? Dann bist du bei mir richtig!

Typische Themen in der Schlafberatung können sein:

Wieso schläft mein Kind nicht durch?
Muss mein Kind schlafen lernen?
Habe ich meinem Kind etwas falsches angewöhnt?
Wie sind die aktuellen Sicherheitsempfehlungen für sicheren Babyschlaf?
Soll das Kind alleine schlafen?
Ab wann kann mein Kind alleine einschlafen?
Ist das häufige Stillen nachts normal oder stimmt mit meinem Kind etwas nicht?
Braucht mein Kind nachts Nahrung?
Mein Kind wacht nachts häufig auf
Was kann ich tun wenn mein Kind beim Einschlafen weint?

Ablauf der Schlafberatung

Um dich ausführlich und individuell beraten zu können benötige ich vorab einige Informationen. Zu Beginn der Beratung erzählst du mir von eurer derzeitigen Situation und welche Sachen ihr schon ausprobiert habt.

Anschließend besprechen wir mögliche Maßnahmen und Lösungsmöglichkeiten. Du erhältst von mir eine schriftliche Zusammenfassung unseres Gesprächs und zusätzliche für die jeweilige Situation relevante Informationen (z.B. Merkblätter). Ich freue mich über deine Rückmeldung in ein paar Wochen oder Monaten zu eurer derzeitigen Schlafsituation.

Bei Bedarf verweise ich dich an entsprechende Stellen weiter (z.B. Kinderarzt).