Beschreibung
Du erfährst verschiedene Methoden für Deine innere Balance, die Du Dir sowohl in der Schwangerschaft, als auch während und nach der Geburt und darüber hinaus zu Nutze machen kannst.
Deine Vorteile im Überblick:
- Optimale körperliche & seelische Vorbereitung auf Deine Geburt
- Verbesserte Stressbewältigung durch das Erlernen und Üben von Entspannungstechniken und der Atemarbeit in der Schwangerschaft und während der Geburt
- Geburtsvorbereitendes, sanftes Bewegungsprogramm mit Pilates- und Yoga-Elementen
- Kennen- und Erspürenlernen Deines Beckenbodens, der sowohl vor, als auch während und nach der Geburt eine wichtige Rolle spielt
- Förderung Deiner Bindung zum Baby
- Der Workshop Stillvorbereitung in der Schwangerschaft ist inklusive
Die gesetzlichen Krankenkassen bezuschussen Dir diesen Kurs teils bis zu 100%!
Anmeldung gerne über https://familienbegleitung-passau.de/kontakt/
Du erfährst verschiedene Methoden für Deine innere Balance, die Du Dir sowohl in der Schwangerschaft, als auch während und nach der Geburt und darüber hinaus zu Nutze machen kannst.
Deine Vorteile im Überblick:
- Optimale körperliche & seelische Vorbereitung auf Deine Geburt
- Verbesserte Stressbewältigung...