Beschreibung
Meld dich gern jetzt für den nächsten Termin an. Ein neuer Termin kommt bei genügend Anfragen zustande. Schreib mir bitte eine Nachricht, wenn du Interesse hast. Auch 1:1 Termine sind möglich - Preis je nach Umfang auf Anfrage. Online als auch in Präsenz möglich.
Mein Kurs ist genau das Richtige für dich, wenn du dich ganzheitlich und natürlich auf die Geburt vorbereiten möchtest und dir einen kompakten Kurs mit zwei Terminen wünschst.
Ich habe bei meinen eigenen Kinder zwei sehr unterschiedliche Geburten erleben dürfen. Eine Geburt im Krankenhaus und eine zu Hause. Während meiner zweiten Schwangerschaft habe ich mich anders und mental viel intensiver auf die Geburt vorbereitet. Das hat für mich einen gr0ßen Unterschied gemacht in meinem Erleben und den Verlauf dieser Geburt.
Inhalt vom Kurs:
🌿 Wie funktioniert unser (Säugetier-) Gehirn unter der Geburt und welche Bedeutung hat das für dich als Gebärende
🌿 Du lernst konkrete Atem- und Entspannungstechniken kennen, die dich unter den verschiedenen Phasen der Geburt unterstützen. Wir üben gemeinsam die Atmungen.
🌿 Du erfährst wie dich Geburtsaffirmationen und visuelle Wahrnehmungen unterstützen können.
🌿 Tipps und Tricks um dich positiv auf die Geburt einzustimmen und dich auch körperlich vorzubereiten
🌿 Was ist ein Geburtsplan, was soll da rein und ist es überhaupt sinnvoll einen zu schreiben?
🌿 Wie kannst du dich als Schwangere körperlich auf die Geburt vorbereiten und was kannst du konkret unterstützend tun.
🌿 Austausch von Geburtserfahrungen
🌿 Kennenlernen von anderen Schwangeren in kleiner vertrauensvoller Runde (max. 5 Schwangere)
🌿 Alles was du wissen musst übers Wochenbett, Stillen, Babypflege sowie Stoffwindeln und Abhalten
🌿 Handout zum nachlesen sowie weitere Links & Empfehlungen für zu Hause
🌿 Viele praktische Tipps zur Schwangerschaft, Geburt & Wochenbett von mir als Familien-Kinderkrankenschwester und zweifacher Mama. Ich habe mehrere Jahre auf einer Wochenstation (babyfreundlich zertifiziert) gearbeitet und war bei einigen Geburten dabei.
💛 Der Kurs hat zwei Termine mit jeweils zwei Stunden.
Kursgebühr 89 Euro inkl. Handout. Getränke und kleine Snacks bei Veranstaltungen vor Ort inbegriffen. Gebühr als Paar 99 Euro.
Die Übernahme der Kursgebühr über die Krankenkasse ist möglich. (Je nach Krankenkasse, bitte nachfragen).
Melde dich jetzt für den nächsten Kurs an. Ab 4 Anmeldungen kann der Kurs stattfinden. Ein Termin wird in Absprache getroffen. Ich freu mich auf dich! Schreib mir für die Anmeldung eine Nachricht über meine Webseite, per Email oder WhatsApp.
Mein Kurs ist genau das Richtige für dich, wenn du dich ganzheitlich und natürlich auf die Geburt vorbereiten möchtest und dir einen kompakten Kurs mit zwei Terminen wünschst.
Ich habe bei meinen eigenen Kinder zwei sehr unterschiedliche Geburten erleben dürfen. Eine Geburt im Krankenhaus und eine zu Hause. Während meiner zweiten Schwangerschaft habe ich mich anders und mental viel intensiver auf die Geburt vorbereitet. Das hat für mich einen gr0ßen Unterschied gemacht in meinem Erleben und den Verlauf dieser Geburt.
Inhalt vom Kurs:
🌿 Wie funktioniert unser (Säugetier-) Gehirn unter der Geburt und welche Bedeutung hat das für dich als Gebärende
🌿 Du lernst konkrete Atem- und Entspannungstechniken kennen, die dich unter den verschiedenen Phasen der Geburt unterstützen. Wir üben gemeinsam die Atmungen.
🌿 Du erfährst wie dich Geburtsaffirmationen und visuelle Wahrnehmungen unterstützen können.
🌿 Tipps und Tricks um dich positiv auf die Geburt einzustimmen und dich auch körperlich vorzubereiten
🌿 Was ist ein Geburtsplan, was soll da rein und ist es überhaupt sinnvoll einen zu schreiben?
🌿 Wie kannst du dich als Schwangere körperlich auf die Geburt vorbereiten und was kannst du konkret unterstützend tun.
🌿 Austausch von Geburtserfahrungen
🌿 Kennenlernen von anderen Schwangeren in kleiner vertrauensvoller Runde (max. 5 Schwangere)
🌿 Alles was du wissen musst übers Wochenbett, Stillen, Babypflege sowie Stoffwindeln und Abhalten
🌿 Handout zum nachlesen sowie weitere Links & Empfehlungen für zu Hause
🌿 Viele praktische Tipps zur Schwangerschaft, Geburt & Wochenbett von mir als Familien-Kinderkrankenschwester und zweifacher Mama. Ich habe mehrere Jahre auf einer Wochenstation (babyfreundlich zertifiziert) gearbeitet und war bei einigen Geburten dabei.
💛 Der Kurs hat zwei Termine mit jeweils zwei Stunden.
Kursgebühr 89 Euro inkl. Handout. Getränke und kleine Snacks bei Veranstaltungen vor Ort inbegriffen. Gebühr als Paar 99 Euro.
Die Übernahme der Kursgebühr über die Krankenkasse ist möglich. (Je nach Krankenkasse, bitte nachfragen).
Melde dich jetzt für den nächsten Kurs an. Ab 4 Anmeldungen kann der Kurs stattfinden. Ein Termin wird in Absprache getroffen. Ich freu mich auf dich! Schreib mir für die Anmeldung eine Nachricht über meine Webseite, per Email oder WhatsApp.
Meld dich gern jetzt für den nächsten Termin an. Ein neuer Termin kommt bei genügend Anfragen zustande. Schreib mir bitte eine Nachricht, wenn du Interesse hast. Auch 1:1 Termine sind möglich - Preis je nach Umfang auf Anfrage. Online als auch in Präsenz möglich.
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