Zeit für uns
Für Mama und Kind.

Wir Mamas kennen es doch alle.
Unser Alltag ist voll. Manchmal sogar zu voll.

Im Familienalltag bleibt deshalb oft wenig Raum, um wirklich bewusst miteinander zu sein. Zwischen Terminen, Aufgaben und kleinen oder großen Gefühlsstürmen läuft vieles oft einfach nebenbei.

Bei „Zeit für uns“ dürft ihr gemeinsam ankommen, langsamer werden und eine besondere Auszeit in und mit der Natur erleben.

Umgeben von frischer Luft, natürlichen Geräuschen und der Ruhe der Natur schaffen wir Raum für Nähe, Entspannung und echte Verbindung. 

Es geht hier nicht darum, dass dein Kind stillsitzen oder die gesamte Zeit „mitmachen“ muss. Ihr dürft so teilnehmen, wie es sich für euch gerade richtig anfühlt. Es darf gekuschelt, beobachtet, bewegt, gestillt, gelacht und einfach nur da gewesen werden.
Es geht uns eher darum, die (Ver-)Bindung zu stärken.

– gemeinsame Zeit in der Natur
– eine bewusste Auszeit vom Familienalltag
– Nähe und Verbindung zwischen Mama und Kind
– ausgewählte ätherische Öle für Ruhe und Wohlbefinden
– sanfte Entspannungs- und Wahrnehmungsübungen
– eine liebevoll geführte Traumreise
– kleine Impulse, die ihr auch zu Hause nutzen könnt

Die Veranstaltung dauert etwa 1,5 Stunden und findet in zwei altersgerechten Gruppen statt:

Mama mit Kind von 0 bis 3 Jahren
Ein besonders sanfter Termin mit viel Raum zum Kuscheln, Krabbeln, Entdecken und Ankommen.

Mama mit Kind von 3 bis 11 Jahren
Eine spielerische Auszeit, bei der die Kinder die Natur bewusst wahrnehmen, verschiedene Düfte entdecken und ihre eigenen Möglichkeiten zur Entspannung kennenlernen dürfen.

Diese kleine Auszeit vom Alltag richtet sich bewusst an ein Mama-Kind-Paar.

Schenkt euch eine kleine Pause vom Müssen und eine besondere Zeit voller Nähe, Ruhe, Natur und Verbindung.

Treffpunkt ist die Hebammenpraxis LandKinder.