Beschreibung
Die Lachyoga-Trainer-Ausbildung des Verbands kann man innerhalb eines Jahres absolvieren. Sie besteht aus 4 Modulen. Das Basisseminar (Modul I) vermittelt in einem entspannten und heiteren Rahmen die Essenz des Wissens und der Forschung um das Lachen. Es dient auch dazu, das eigene Lachen voll und ganz zu erleben, und sich selbst der Wirkung auf den Organismus bewusst zu werden.
Modul I: Das Erlebnis Lachen
Im Basisseminar erfahren Sie in einem entspannten und heiteren Rahmen die Wirkung vom Lachen. Sie erhalten einen Einblick in die Forschung über das Lachen. Der Schwerpunkt liegt am Erleben durch die Praxis und die eigene Reflexion.
Seminarinhalte:
- Wissenschaftliche Erkenntnisse vom Lachen (Gelotologie)
- Vielfalt an Lachyoga Übungen nach Dr. Madan Kataria und Sebastian Gendry
- Lachtechniken und Lachmeditation
- Geschichte vom Hasya-Yoga (Lachyoga)
- Film zum Thema
- Tipps und Tricks für einen lockeren Alltag
- Möglichkeiten, eine eigene Lachgruppe zu gründen
- Erfahrungsaustausch
Zum Seminar erhalten Sie ein umfangreiches Skript mit Hintergrundwissen und vielen Übungen, die Sie gleich in die Praxis umsetzten können.
Die weiterführenden Module (II bis IV) wenden sich an Menschen, die sich eingehender mit der Methode des Lachyoga beschäftigen wollen, sei es, um sie in die bestehende berufliche Tätigkeit zu integrieren oder sie als neue Herausforderung und neues Berufsbild zu wählen und mit eigenen Erfahrungen, Interessen und Fähigkeiten zu kombinieren. Die Kenntnisse des Grundseminars werden vertieft, jedoch liegt der Schwerpunkt im Anwendungsbereich.
Die weiterführenden Module (II bis IV) wenden sich an Menschen, die sich eingehender mit der Methode des Lachyoga beschäftigen wollen, sei es, um sie in die bestehende berufliche Tätigkeit zu integrieren oder sie als neue Herausforderung und neues Berufsbild zu wählen und mit eigenen Erfahrungen, Interessen und Fähigkeiten zu kombinieren. Die Kenntnisse des Grundseminars werden vertieft, jedoch liegt der Schwerpunkt im Anwendungsbereich.
Die Lachyoga-Trainer-Ausbildung des Verbands kann man innerhalb eines Jahres absolvieren. Sie besteht aus 4 Modulen. Das Basisseminar (Modul I) vermittelt in einem entspannten und heiteren Rahmen die Essenz des Wissens und der Forschung um das Lachen. Es dient auch dazu, das eigene Lachen voll und g...