Beschreibung
💥 Kennst du diesen inneren Zwiespalt?
Du willst für dein Kind da sein – liebevoll, sicher, präsent.
Aber immer wieder landest du bei Sätzen wie:
Aber immer wieder landest du bei Sätzen wie:
„Wenn du jetzt nicht sofort… dann gibt’s heute kein…“
Oder du sagst JA – obwohl in dir alles NEIN schreit.
Weil du keine Kraft mehr hast.
Weil du Angst hast, die Verbindung zu deinem Kind zu gefährden.
Weil du unsicher bist: Ist das jetzt okay? Oder schon zu viel?
Weil du Angst hast, die Verbindung zu deinem Kind zu gefährden.
Weil du unsicher bist: Ist das jetzt okay? Oder schon zu viel?
🔁 Und dann kommt der Kreislauf:
Schuldgefühle. Grübeln. Der nächste Vorsatz. Und trotzdem: wieder laut, wieder übergangen, wieder ohnmächtig.
Schuldgefühle. Grübeln. Der nächste Vorsatz. Und trotzdem: wieder laut, wieder übergangen, wieder ohnmächtig.
💔 Du bist nicht die Einzige.
Viele Mamas fühlen sich beim Thema Grenzen setzen wie im Dauerdilemma:
🔸 Entweder weich und verständnisvoll – aber ohne Wirkung.
🔸 Oder klar und deutlich – aber mit schlechtem Gewissen.
🔸 Oder klar und deutlich – aber mit schlechtem Gewissen.
Und dazwischen?
Oft Überforderung.
Wut auf sich selbst.
Und der Gedanke: Ich schaff das einfach nicht…
Wut auf sich selbst.
Und der Gedanke: Ich schaff das einfach nicht…
Was, wenn es anders geht?
Was, wenn du deinem Kind liebevoll Halt geben kannst, ohne dich selbst zu übergehen oder zu drohen?
Was, wenn Grenzen nicht trennen –
sondern Verbindung stärken?
sondern Verbindung stärken?
Was, wenn du endlich weißt, was für dich stimmig ist – und dein Kind sich sicher & gesehen fühlt?
🎧 Mein Audiokurs zeigt dir, wie genau das geht:
💡 Du lernst…
✨ wie du klar und ohne schlechtes Gewissen „Nein“ sagen kannst – selbst in stressigen Momenten.
✨ wie du deine Grenzen liebevoll hältst, ohne dein Kind abzulehnen.
✨ wie du erkennst, warum es dir bisher so schwerfällt, dich abzugrenzen – und was dir hilft, das zu verändern.
✨ wie du deine Grenzen liebevoll hältst, ohne dein Kind abzulehnen.
✨ wie du erkennst, warum es dir bisher so schwerfällt, dich abzugrenzen – und was dir hilft, das zu verändern.
👉 Ohne Druck. Ohne Theoriewust. Sondern alltagsnah & echt in 9 Audios.
🌿 Für wen ist dieser Kurs?
Für dich, wenn du:
✅ oft JA sagst – obwohl du NEIN meinst
✅ Angst hast, beim Grenzen setzen „zu hart“ zu sein
✅ keine Machtkämpfe willst, sondern Verbindung
✅ dich nach Klarheit, Selbstsicherheit & Entlastung sehnst
✅ lernen willst, deine Grenzen zu spüren und zu halten – ohne Schuldgefühle
✅ Angst hast, beim Grenzen setzen „zu hart“ zu sein
✅ keine Machtkämpfe willst, sondern Verbindung
✅ dich nach Klarheit, Selbstsicherheit & Entlastung sehnst
✅ lernen willst, deine Grenzen zu spüren und zu halten – ohne Schuldgefühle
🎙️ So funktioniert der Kurs:
🔹 Hörformat im Podcast-Style – perfekt für unterwegs, beim Kochen oder Spazieren
🔹 Alltagsnahe Beispiele – damit du direkt umsetzen kannst
🔹 Workbook zur Vertiefung – für deine persönliche Reflexion
🔹 Kurze, praxiserprobte Impulse – damit du trotz Mama-Alltag wirklich dranbleibst
🔹 Alltagsnahe Beispiele – damit du direkt umsetzen kannst
🔹 Workbook zur Vertiefung – für deine persönliche Reflexion
🔹 Kurze, praxiserprobte Impulse – damit du trotz Mama-Alltag wirklich dranbleibst
💛 Mutterschaft darf sich sicher anfühlen – für dich UND dein Kind.
Und genau dafür brauchst du keine perfekten Erziehungsmethoden.
Sondern eine liebevolle Verbindung zu dir selbst.
Sondern eine liebevolle Verbindung zu dir selbst.
Ich zeige dir, wie du diesen Weg gehst –
Schritt für Schritt, in deinem Tempo.
Schritt für Schritt, in deinem Tempo.
👉 Jetzt die 9 Audios sichern & aus dem Schuld-Grenzen-Stress aussteigen!
FEEDBACK ZUM AUDIOKURS:
"Ich fand das Format mega gut, weil total flexibel! Man konnte reinhören, wenn man gerade die Ruhe dafür hatte...Auch die Feedbackfragen am Abend haben es echt noch mal geschafft, alles gut zu reflektieren und auf sich selbst zu beziehen! Das war wirklich super spannend und mit ganz vielen Aha-Momenten verbunden! Wie oft habe ich mich da erkannt. Mein Thema ist, dass ich mich oft „schlecht“ fühle, wenn ich eine Grenze durchsetze oder sie dann doch aufweiche, um vermeintlich die Situation für alle zu entspannen. Hier habe ich Klarheit bekommen,...Es war wirklich ganz, ganz toll, vielen lieben Dank."
"Der Kurs hat mir geholfen, ein besseres Verständnis dafür zu entwickeln, wie ich Grenzen auf eine respektvolle und liebevolle Weise setzen kann. Deine klare und einfühlsame Art, die Themen zu vermitteln, hat mir besonders gut gefallen. Die praktischen Tipps und Übungen sind hilfreich und eröffnen neue Perspektiven. Man fühlt sich sicherer im Umgang mit schwierigen Situationen und man ist motiviert, das Gelernte in den Alltag anzuwenden. "
"Ich habe mich in den letzten Monaten wirklich viel mit dem Thema Grenzen, Regeln, die eigene Wut auseinander gesetzt, da mir mein eigenes Verhalten schwer zu schaffen macht. Dieses besch... Gefühl, wenn ich wieder explodiert bin und total übertrieben reagiert habe. Noch nie ist mir so liebevoll ausgezeigt worden, wie ich mit einfachen Mitteln diese Situationen entschärfe. Besonders heute habe ich viel durch dein Audio gelernt und bin dir sehr dankbar für diese Möglichkeit."
"Mir hat es sehr gut gefallen - am liebsten hätte ich die Audios behalten, um sie immer wieder mal hören zu können... Ich brauche diese guten Worte und Erinnerungen, wenn ich mal wieder in meinen alten Mustern gefangen bin. Und jedes Mal ist ein neuer Input dabei. Es tat auf jeden Fall wieder mal gut, ich habe einiges mitgenommen und hoffe, dass es eine Änderung bewirkt."
💥 Kennst du diesen inneren Zwiespalt?
Du willst für dein Kind da sein – liebevoll, sicher, präsent.
Aber immer wieder landest du bei Sätzen wie:
Aber immer wieder landest du bei Sätzen wie:
„Wenn du jetzt nicht sofort… dann gibt’s heute kein…“
Oder du sagst JA – obwohl in dir alles NEIN schreit.
Weil du keine Kraft mehr hast.
Weil du Angst hast,...
Weil du Angst hast,...
Events
On-Demand
-
Audiokurs
Ich empfehle dir von Herzen den Audiokurs in 3 Tagen zu absolvieren (nicht schneller). Der Audiokurs baut aufeinander auf und es gibt jeden Tag 3 Audios.
On-Demand - On-Demand Videos sind sofort für dich verfügbar und du kannst direkt nach der Buchung starten.
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Ich empfehle dir von Herzen den Audiokurs in 3 Tagen zu absolvieren (nicht schneller). Der Audiokurs baut aufeinander auf und es gibt jeden Tag 3 Audios.