WHISPERS & WAVES | somatics + sound 🌙
45 Minuten Nervensystempflege für deinen Alltag

Ein sicherer Raum zum Durchatmen. 

30 Minuten,
die Dich zurück
in deinen Körper bringen. 

Mit sanften somatischen Übungen,
bewusstem Schütteln,
langsamer Achtsamkeit
und Elementen aus EFT
aktivieren wir den Vagusnerv –
jenen Teil deines Nervensystems,
der Ruhe, Verbindung und Regulation
möglich macht.

Für alle,
die sich nach
innerer Weite und Erdung sehnen. 

Fundiert, einfühlsam, undogmatisch. 

Wann:
immer dienstags, 
19.00-19.45 Uhr 
in der Entspannungsoase
in Bettrath

Einzelsession: 11 € 
4er Karte: 39,99 €