Baby - und Kleinkindschlaf Basiswissen für entspannte Nächt
Workshop

Dein Baby schläft nur mit Körperkontakt?

Dein Baby wacht oft auf, trinkt nachts oft oder braucht lange um einzuschlafen?

Du fragst dich ob das so passt oder ob du etwas falsch machst?

Du möchtest wissen ob dein Baby mit ins Familienbett darf oder wie du einen optimalen Schlafplatz für dein Baby gestalten kann?

Du bist unsicher wieviel Schlaf dein Baby benötigt und fragst dich ob es jemals durchschlafen wird?

Dann bist du hier richtig.

Ich bin zertifizierte Schlafberaterin und im Workshop bekommst du alle wichtigen Infos zur Schlafentwicklung und dem Schlafverhalten von Babys und Kleinkindern. Wir sprechen darüber, wie eine sichere Schlafumgebung gestaltet wird und wie die Schlafsituation möglichst entspannt ablaufen kann.

Anschließend ist Zeit für individuelle Fragen.

Ich freue mich auf euch!

Sabrina

 

Inhalt:

•Babyschlaf allgemein 

•Schlafentwicklung in den Jahren 1-3

•Schlafphasen

•Schlafzyklen

•Steinzeitbaby

•Schlafregression

•Schlafgestaltung

•Schlafumgebung

•Familienbett

•Einschlafbegleitung, Einschlafassoziationen

•Durchschlafen / Aufwachen

•Schlaftraining, "Ferbern“, schreien lassen

•Milch in der Nacht (Stillen & Flasche), nächtliches Abstillen, Stillpause