Crashkurs mentale Geburtsvorbereitung
mentale Vorbereitung auf deine Geburt

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Beschreibung

Die Schwangerschaft ist eine ganz besondere Zeit, die sowohl körperlich als auch emotional herausfordernd sein kann. Mentale Geburtsvorbereitung kann eine entscheidende Rolle spielen, um Ängste abzubauen und Vertrauen in den eigenen Körper zu stärken.
Tools wie Atemtechniken, Visualization, Düfte und Entspannungsübungen helfen, sich auf die Geburt einzustimmen.
Die Geburtsbegleitung hat die Aufgabe, emotionale Unterstützung zu bieten, Sicherheit zu vermitteln und über Geburtswünsche Bescheid zu Wissen.
Durch eine gute Vorbereitung kann die Geburtserfahrung gut verlauft und das Schmerzempfinden positiv beeinflusst werden.

Dies ist ein Kurs für Paare/ deiner Geburtsbegleitung:
Es handelt sich um einen Crashkurs und findet am Wochenende in einer kleinen Gruppe statt.

Wenn du alleine am Kurs teilnehmen möchtest, dann nimm gerne Kontakt zu mir auf, denn auch das ist Möglich!

Ihr bekommt ein Buch und mein Workbook, sowie Audio- Dateien verschiedener Meditationen von mir. Eine kleine Auswahl an Getränken und Essen wird es für die gemeinsame Zeit auch geben.

Dies ist ein Selbstzahlerkurs. Gerne kannst du trotzdem versuchen, die Rechnung bei deiner Krankenkasse einzureichen. 

Die Schwangerschaft ist eine ganz besondere Zeit, die sowohl körperlich als auch emotional herausfordernd sein kann. Mentale Geburtsvorbereitung kann eine entscheidende Rolle spielen, um Ängste abzubauen und Vertrauen in den eigenen Körper zu stärken.
Tools wie Atemtechniken, Visualization, Düfte und...

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