Babymassage meets Babyyoga - Online
Zeit für Nähe. Zeit zum Ankommen.

In den ersten Lebensmonaten braucht es oft gar nicht viel: Nähe, Berührung und Zeit zum Ankommen. 

Babymassage meets BabyYoga verbindet achtsame Massagegriffe mit sanften Bewegungs- und Dehnimpulsen, die dein Baby in seiner Körperwahrnehmung unterstützen und euch im Alltag begleiten können. 

Der Kurs richtet sich an Familien mit Babys ab etwa 8 Wochen bis etwa 6 Monate. Die Altersangaben sind als Orientierung gedacht. Wir schauen im Kurs auf den individuellen Entwicklungsstand deines Babys, sodass auch etwas ältere Babys herzlich willkommen sind. 

Der Kurs findet live online statt und ermöglicht euch eine entspannte Teilnahme von zu Hause aus. In ruhiger Atmosphäre schauen wir gemeinsam, was sich für dein Baby gerade gut anfühlt. Die Übungen werden an einer Puppe gezeigt – jedes Baby darf selbst entscheiden, wie viel Berührung oder Bewegung heute passt. 

Babys dürfen dabei schlafen, trinken, getragen werden oder einfach nur zuschauen. Auch Beobachten und Zuhören ist vollkommen in Ordnung. 

Die gemeinsamen Einheiten können nicht nur für dein Baby wohltuend sein, sondern auch für dich als Elternteil eine kleine Auszeit im oft fordernden Alltag bieten. Bewusstes Berühren, ruhige Abläufe und ein geschützter Rahmen laden dazu ein, selbst zur Ruhe zu kommen und neue Kraft zu schöpfen. 

Neben den gemeinsamen Momenten bleibt Raum für Beobachtung, Fragen und Austausch.
 Ohne Druck, ohne Vergleiche, ohne „richtig“ oder „falsch“. 

Ein Kurs für Nähe, Verbindung und kleine Inseln der Entspannung im Familienalltag.