Bebo Russee
Beckenbodengymnastik ID KU-BE-ZN2PHR
Bebo Russee
Kurs only for You! Du lernst deinen Beckenboden kennen und trainierst ihn!
AngebotsdetailsIn diesem Kurs ohne Baby steht dein Beckenboden und deine Körpermitte im Fokus. An 8 Terminen lernst du die Anatomie und die Funktion dieser wichtigen Muskulatur kennen und erspürst, wie du sie richtig einsetzt. Weitere Themen sind neben die aktiven Übungen, Sexualität, Atmung, Entspannung, Hilfsmittel und euere Fragen werden und Bedürfnisse werden gehört und beantwortet.
Ich freue mich auf Dich💕
Ich freue mich auf Dich💕
In diesem Kurs ohne Baby steht dein Beckenboden und deine Körpermitte im Fokus. An 8 Terminen lernst du die Anatomie und die Funktion dieser wichtigen Muskulatur kennen und erspürst, wie du sie richtig einsetzt. Weitere Themen sind neben die aktiven Übungen, Sexualität, Atmung, Entspannung, Hilfsmittel und euere Fragen werden und Bedürfnisse werden gehört und beantwortet.
Ich freue mich auf Dich💕
Ich freue mich auf Dich💕
- Mo 17 Aug 16:30-17:30
- Mo 24 Aug 16:30-17:30
- Mo 31 Aug 16:30-17:30
- Mo 7 Sep 16:30-17:30
- Mo 14 Sep 16:30-17:30
- Mo 21 Sep 16:30-17:30
- Mo 28 Sep 16:30-17:30
- Mo 5 Okt 16:30-17:30