Deine.Doula.Annika

Meditation zur Stärkung und Beruhigung im ersten Trimester
Diese sanfte Meditation begleitet dich in der besonderen Zeit des ersten Trimesters, um dir Ruhe, Vertrauen und Geborgenheit zu schenken.

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Beschreibung

Doula Geburtsvorbereitung Hypnobirthing Schwangerschaft Schwangere

Inhalte dieser Meditation:

 1. Atemübung für Ruhe und Entspannung: Finde mit bewussten Atemzügen in eine tiefe Entspannung und lass Anspannung und Sorgen los.
 2. Verbindung mit deinem Körper
 3. Vertrauen stärken: Positive Affirmationen helfen dir, Vertrauen in deinen Körper und die Schwangerschaft aufzubauen.
 4. Visualisierung von Schutz und Geborgenheit
 5.Finden des inneren Friedens: Spüre deine innere Stärke und die Verbindung zu deinem Baby.

Du erhältst die Meditation innerhalb von 24 Stunden nach deiner Buchung per Mail.

Inhalte dieser Meditation:

 1. Atemübung für Ruhe und Entspannung: Finde mit bewussten Atemzügen in eine tiefe Entspannung und lass Anspannung und Sorgen los.
 2. Verbindung mit deinem Körper
 3. Vertrauen stärken: Positive Affirmationen helfen dir, Vertrauen in deinen Körper und die Schwangerschaft au...

Events

Flex

  1. Meditation zur Stärkung und Beruhigung im ersten Trimester

    Diese sanfte Meditation begleitet dich in der besonderen Zeit des ersten Trimesters, um dir Ruhe, Vertrauen und Geborgenheit zu schenken. Sie hilft dir, dich mi

    Flex - Der Terminplan für ein Flex-Event wird individuell mit den TeilnehmerInnen nach der Buchung abgestimmt.

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  1. Meditation zur Stärkung und Beruhigung im ersten Trimester

    Diese sanfte Meditation begleitet dich in der besonderen Zeit des ersten Trimesters, um dir Ruhe, Vertrauen und Geborgenheit zu schenken. Sie hilft dir, dich mi

    Flex - Der Terminplan für ein Flex-Event wird individuell mit den TeilnehmerInnen nach der Buchung abgestimmt.