Beschreibung
Muttertags Special Yin Yoga, am 9. Mai 2021 um 10 Uhr
Lass uns gemeinsam eine sanfte Yin Yoga Einheit praktizieren. Tut dir etwas gutes am Muttertag. Es sind alle Willkommen, ob Mutter oder nicht. Gerade in dieser aufwühlenden Zeit sind Rückzugsorte so wichtig. Wir praktizieren Herzöffnende- und Brustöffnende Asanas. Damit Du wieder besser und frei atmen kannst. Außerdem führen wir eine Selbstmassage mit einem Faszienball (kann auch ein Tennis- oder auch ein Igelball sein) durch.
Die Übertragung findet Live-Online über Skype statt, wenn du noch nicht bei Skype angemeldet bist, melde dich Bitte an. Die Anmeldung ist kostenlos. Du erhältst den Link für die Teilnahme am Muttertags Special am Freitag vor dem Workshop. Kursort: dein Zuhause Zeitpunkt: 10:00 bis 12:00 Uhr Kosten: 25 Euro.
Was benötigst du für den Yin Yoga Workshop? Lege dir Yogamatte, Decke, Kissen und oder Bolster, Sitzkissen und einen Faszienball und oder Tennis- oder Igelball bereit. Ich freue mich auf DICH 💙 Helene Dein Herzplatz
Muttertags Special Yin Yoga, am 9. Mai 2021 um 10 Uhr
Lass uns gemeinsam eine sanfte Yin Yoga Einheit praktizieren. Tut dir etwas gutes am Muttertag. Es sind alle Willkommen, ob Mutter oder nicht. Gerade in dieser aufwühlenden Zeit sind Rückzugsorte so wichtig. Wir praktizieren Herzöffnende- und Bru...