Beschreibung
HypnoBirthing ist eine besondere Methode zur Vorbereitung auf die Geburt. Die Mutter erlernt es hierbei, sich während der Geburt zu entspannen und auf ihren Körper zu hören, ihm zu vertrauen natürlich und selbst gebären zu können.
Unter der Geburt und auch schon vorher strömen viele Einflüsse auf die werdende Mutter zu. Diese können Ängste und Sorgen auslösen oder verstärken und Stress produzieren. Dadurch werden dann Katecholamine ausgeschüttet. Diese können die Aktivität der Gebärmutter massiv stören und sie aus dem Takt bringen. Wehen kommen vielleicht nicht mehr, nur noch unregelmäßig oder nur noch unwirksam.
Im Gegensatz dazu schüttet der Körper Endorphine aus, wenn die Mutter gelassen, zuversichtlich und entspannt ist. Dieses Wirken als natürliche Schmerzmittel und auch das Oxytocin was besonders durch eine „Wohlfühlatmosphäre“ ausgeschüttet wird, wirkt als Motor für schöne wirksame Wellen und einen unverkrampften Körper.
Im HypnoBirthing erlernt die Mutter sich selbst in einen entspannten Zustand zu bringen, zu „hypnotisieren“. Sie bleibt bei vollem Bewusstsein, arbeitet harmonisch mit ihrem Körper zusammen, ist dabei aber fokussiert, konzentriert und gelassen.
HypnoBirthing ist eine besondere Methode zur Vorbereitung auf die Geburt. Die Mutter erlernt es hierbei, sich während der Geburt zu entspannen und auf ihren Körper zu hören, ihm zu vertrauen natürlich und selbst gebären zu können.
Unter der Geburt und auch schon vorher strömen viele Einflüsse auf die...