bring your baby chor® belly edition - mit Johanna
der Chor für Schwangere in Berlin

Dieser Kurs schafft einen Ort, an dem Schwangere durch Musik, Atmung und Klang Verbindung zu sich selbst und zu ihrem Kind spüren dürfen. Musik schenkt Schwangeren einen Moment der Ruhe im Trubel des Alltags
Jede Stimme ist willkommen – unabhängig von musikalischer Erfahrung, Energielevel oder Stimmung.

Vorteile für Schwangere:

STRESSREDUKTION 

Singen reduziert Stress und Angst, da Endorphine und andere stimmungsaufhellende Hormone ausgeschüttet werden 

VERBESSERUNG DER ATMUNG 

Singen und Atemübungen erfordern tiefe Atemtechniken, die die Atemkontrolle verbessern. Fördert auch die Atmung während der Geburt 

STÄRKUNG DER BINDUNG 

Singen fördert die emotionale Bindung zwischen Mutter und Kind. Das Baby kann die Stimme der Mutter hören, es wirkt beruhigend 

KOGNITIVE ENTWICKLUNG 

Das Baby kann Melodien und Rhytmen wahrnehmen: regt die neuronale Entwicklung an 

ENTSPANNUNG 

Singen trägt zur allgmeinen Entspannung und Wohlbefinden bei, dies wirkt sich positiv auf die Schwangerschaft aus 

SPRACHENTWICKLUNG DES KINDES 

Sprache und Musik fördert die spätere Sprachentwicklung des Kindes nach der Geburt 

SOLZIALE INTERAKTION 

Gemeinsames Singen stärkt das Zugehörigkeitsgefühl und verbindet Menschen 

KREISLAUF- UND IMMUNSYSTEM 

Singen regt den Kreislauf an und stärkt das Immunsystem. Bereichert die allgemeine Gesundheit der Schwangeren