Beschreibung
In dieser virtuellen Mama-Runde bauen wir uns unser eigenes kleines Dorf. Du bist damit nicht alleine. In einem geschützten Rahmen hast du die Möglichkeit, deine Sorgen, Ängste und Gedanken mit anderen Mamas zu teilen. Sowie auch Beikosttipps, Rezepte oder Ratschläge, wie du besser mit Mental-Load umgehen kannst, auszutauschen uvm.
Ich und die anderen Mamas haben ein offenes Ohr für dich und ich (Sozialpädagogin, Coach und Beikostfachkraft) kümmere mich mit kleinen, ressourcenorientierten Übungen um dein Wohlbefinden. Du bekommst Werkzeug an die Hand, das dir dabei helfen kann, in stressigen Situationen einen kühlen Kopf zu bewahren.
Besonders als Mama hat man oft wenig Kapazitäten Freundinnen zu treffen oder sich regelmäßige Auszeiten zu nehmen. Beim Mama-Talk darfst du DU sein und dir Gedanken von der Seele reden. So hast du die Möglichkeit weiterhin im sozialen Austausch mit Anderen zu sein, obwohl du gerade 24/7 im Einsatz bist. Egal, ob mit Baby in der Trage oder im Kinderwagen. Da der Mama-Talk online stattfindet, kannst du jederzeit an jedem Ort teilnehmen und dir etwas Gutes tun.
Ich moderiere die Runde und gebe Inputs und Tricks aus sozialpädagogischer Perspektive und natürlich auch als Beikostfachkraft.
In dieser virtuellen Mama-Runde bauen wir uns unser eigenes kleines Dorf. Du bist damit nicht alleine. In einem geschützten Rahmen hast du die Möglichkeit, deine Sorgen, Ängste und Gedanken mit anderen Mamas zu teilen. Sowie auch Beikosttipps, Rezepte oder Ratschläge, wie du besser mit Mental-Load u...