Team Müde&Mini
Durchatmen, Austauschen, Ankommen

Was „Team Müde & Mini“ besonders macht: 

Diese Gruppe ist für dich und dein Baby im Alter von ca. 4 Wochen bis ca. 4 Monaten . Die erste Zeit mit Baby ist zwar wunderschön, aber auch überwältigend und voller Fragen. Das Leben steht Kopf, vieles ist anders als gedacht und neue Routinen müssen gesucht und gefunden werden. Genau dafür gibt es Team Müde & Mini: einen Ort zum Ankommen, Austauschen und Kraft tanken. 

In einer kleinen, persönlichen Gruppe (max. 6 Mamas und Babys) treffen wir uns 5 Mal und sprechen über die Themen, die dich bewegen – ob Stillen, Schlafen, Tragen, Babypflege bis hin zu eigenen Gedanken und Gefühlen im Mama-Alltag. Es gibt Raum für alle Fragen, ehrliche Gespräche und ganz viel Verständnis. 

Du darfst einfach so sein, wie du gerade bist – müde, glücklich, überfordert oder alles gleichzeitig. Hier gilt: Alles darf, nichts muss. 

Als ausgebildete Doula und Mütterpflegerin weiß ich, wie wertvoll Unterstützung in den ersten Lebenswochen und - monaten ist und wie wichtig es ist, sich um Mütter zu kümmern. Ich schaffe für dich eine gemütliche Atmosphäre. Dazu gibt’s Kaffee oder Tee und Snacks – weil du es verdienst, dich einfach mal um nichts kümmern zu müssen.

Es warten u.a. kleine kreative Bastelaktionen auf dich – manchmal für dich, manchmal für dein Baby.  Ergänzt wird das Ganze durch Achtsamkeitsübungen und spielerische Entdeckungsangebote für die Babys, passend zu ihrem Entwicklungsstand/Alter.

Mein Ziel:
Ein geschützter Ort, an dem du dich gesehen, gehört und unterstützt fühlst.
Wo müde Augen auf liebevolle Blicke treffen –
und Mamas auf andere Mamas und vielleicht sogar künftige Freundinnen.

Ich freue mich auf euch!