Beschreibung
Dieses Workout ist speziell für Mamas nach der Rückbildung konzipiert. Mit einem Fokus auf eine kraftvolle Körpermitte, einen achtsamen Beckenboden und wohltuende Entspannung begleite ich dich beim sanften Wiedereinstieg in den Sport. Gemeinsam werden wir aktiv – ich freue mich auf dich!
✨ Dieser Kurs ist offiziell als Präventionskurs zertifiziert!
Das bedeutet für dich: Viele Krankenkassen übernehmen bis zu 100 % der Kursgebühren – je nach Anbieter.
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Voraussetzung: Du nimmst an mindestens 80 % der Kurstermine teil.
Informiere dich einfach direkt bei deiner Krankenkasse über die genauen Bedingungen.
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Investiere in dein Wohlbefinden – und lass dich dabei finanziell unterstützen!
Dieses Workout ist speziell für Mamas nach der Rückbildung konzipiert. Mit einem Fokus auf eine kraftvolle Körpermitte, einen achtsamen Beckenboden und wohltuende Entspannung begleite ich dich beim sanften Wiedereinstieg in den Sport. Gemeinsam werden wir aktiv – ich freue mich auf dich!
✨ Dieser Ku...
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