Mama im Fokus Ausbildung + Kurskonzept ONLINE
Starte deine Ausbildung und stärke Mamas mit Herz!

♥ BELA Mama im Fokus ♥

Ausbildung inklusive Zertifikat und fertigem Kurskonzept

Ein Produkt aus dem BEwegungsLAnd

✔️ Praxisnah und leicht verständlich erklärt
✔️ Du entscheidest Start, Dauer Lerntempo
✔️ Ortsunabhängiges, interaktives Lernen

✔️ Hintergrundwissen für den Unterricht

✔️ Das Zertifikat ist lebenslang gültig

✔️ Umfassendes Haupt- und Arbeitsskript

✔️ 3 Stunden Zoom Online 1 zu 1
✔️ Dein persönlicher erfahrener Tutor
✔️ Werbematerialien zur direkten Nutzung
✔️ Kursstunden werden auf dich abgestimmt!

➡️ 3+ Stunden Online-Unterricht mit Tutor

➡️ ca. 7,5 Stunden flexible Selbstlernzeit

Gesamt Fernlehrgang: = 10.5 UE

Mit Baby/Kind oder ohne Baby/Kind möglich

Du lernst in deinem eigenen Tempo: 

 
Zertifizierung
Am Ende erhältst du dein Zertifikat, das dich berechtigt, Mama im Fokus Kurse, Workshops, Kursreihen durchzuführen.

Du kannst das Konzept unter deinem eigenen Namen anbieten – wichtig ist nur, deine Zertifizierung („zertifiziert durch …“) anzugeben.

Während des gesamten Lehrgangs kannst du jederzeit Fragen stellen und von unseren Profi-Tipps profitieren.

Für wen geeignet?

♥ Bei „Mama im Fokus“ stehst Du im Mittelpunkt. Dieser Kurs soll Dich dabei unterstützen, nach der aufregenden Reise von Schwangerschaft und „Mama werden“ wieder mehr bei Dir anzukommen. In dieser 6-stündigen Kursreihe geht es um dich als Frau und Mama und darum, deine Ressourcen aufzufüllen. Dein Baby darf dich natürlich begleiten, aber wird nicht die Hauptrolle spielen. In jeder Kursstunde werden wir uns austauschen, du wirst neuen Input zu interessanten Themen bekommen und dir einen persönlichen Leitfaden für die nächste Zeit erarbeiten.

Die Kursreihe beinhaltet folgende Themen:

1. Anerkennung der eigenen Leistung Dein Körper nach Schwangerschaft und Geburt – körperliche und hormonelle Veränderungen, Anerkennung der eigenen Leistung. Welche Dos und Don'ts für Alltag und Sport gibt es? Verantwortung für das Baby, aber auch für dich selbst. Tipps für eine kurze tägliche Auszeit.

2. Schlafmangel und Unterstützung Schlafmangel und deine 24/7 Verantwortung als Mutter – wie gehst du damit um? Wer kann dich unterstützen? Schwierige Klippen des Mamaseins umschiffen.

3. Die Mama-Rolle Welches Bild einer perfekten Mutter hast du im Kopf? Welche Anforderungen werden an dich gestellt? Gefühle erkennen – Probleme ansprechen. Erwartungen an dich selbst definieren. Raum zum Austausch.

4. Weniger Stress durch Achtsamkeit Was treibt mich eigentlich an oder lässt mich gestresst sein? Die eigene Kraftquelle kann eine verbesserte Selbstkenntnis und Selbstfürsorge sein. Achtsamkeitsübungen im Alltag lassen dich eigene Stress-Symptome frühzeitig erkennen.

5. Mamaüberforderung vorbeugen Was sind eigentlich deine Wünsche, Sehnsüchte und Stärken? Warum ist es wichtig, sich dessen bewusst zu sein? Was ist dir wichtig für dich, dein Baby und deine Familie? Du bist zwar Vorbild, aber auch Mamas dürfen eigene Interessen vertreten und Grenzen setzen.

6. Persönliche Zukunftsvision „Wenn man weiß, was man wirklich will – zieht man es auch an!“ (John Assaraf)Visionsarbeit – was ist das und wozu ist es gut? Du gestaltest dir zum Abschluss dein persönliches Visionboard.

Ein Produkt aus dem BEwegungsLAnd-MamaLand
 
Kursgestalter
|NICMA Institut für frühkindliche Bildung |
Akademie für BabyYoga und KinderYoga| 
Erste Hilfe und Präventions Baby Kind|

Unser Schwerpunkt:
Erfahrungen und Forschungsergebnisse zu bündeln sowie gute Praxis zu identifizieren und Entwicklungen im Bereich frühkindlicher Bildung, Betreuung und Erziehung und Stressprävention mitzugestalten.