BeBo intensiv Workshop
Freitag, 26.09.25 18.30- 20.30 Uhr

Was erwartet dich ?

Wissen: Aufbau und Funktion des Beckenbodens
Wahrnehmungs- und Atemübungen
Aktives Training und sanfte Entspannung
Alltagsübungen zur Integration
Raum für Fragen und Austausch