Mach mit bei meinem regelmäßigen Kurs
Yoga Pilates für den Rücken
Online und Präsenz Hybrid
Mit diesem Training stärkst du deine Mitte, deine Tiefenmuskulatur und deine Sinne.
Dein Mix aus Yoga und Pilates für deinen Rücken in Berlin Weißensee. Kräftige deinen Rücken, lass deine Gedanken los, löse Verspannungen, reduziere Rückenschmerzen und baue Stress ab.
Dieser Kurs bietet dir deine perfekte Mischung um dich zu dir selbst, zu deiner Mitte und mehr Körperbewusstsein zu führen. Fahre deinen Stress runter und baue Verspannungen ab.
Buche dein Angebot Online oder im Studio. Das Studio befindet sich in der Gustav-Adolf-Straße 15 (Ecke Langhansstraße) in Berlin Weißensee, direkt angrenzend an Pankow, Prenzlauer Berg und Hohenschönhausen.
Geeignet für alle Fitnesslevel, Vorerfahrung nicht notwendig.

Sei gespannt auf
Yoga-Specials und Yoga-Workshops
Erhalte deinen Einblick in die Welt des Yoga und der Energielehre. 
Lass uns gemeinsam bewegen und uns in Schwung bringen. Aktiviere deine Chakren mit Asanas aus dem Yoga, Meditation, Ätherischen Ölen und Edelsteinen. 
Freue dich auf körperliche und mentale Aktivierung, energetische Reinigung, Aktivierung der Selbstheilungskräfte, Pranayama und Stille.