Beschreibung
In diesem Kurs trainieren wir ausgiebig. HIIT Training unterstützt uns nicht nur beim Muskelaufbau, sondern auch dabei abzunehmen und an Ausdauer zu gewinnen. Diese Art von Training ist aufgrund des Nachbrenneffektes sehr beliebt beim Abnehmen. Gleichzeitig kann in kurzer Zeit ein intensives Training absolviert werden. Die Intensität der Übungen unterstützt unser Herz-Kreislauf-System.
In diesem Kurs trainieren wir ausgiebig. HIIT Training unterstützt uns nicht nur beim Muskelaufbau, sondern auch dabei abzunehmen und an Ausdauer zu gewinnen. Diese Art von Training ist aufgrund des Nachbrenneffektes sehr beliebt beim Abnehmen. Gleichzeitig kann in kurzer Zeit ein intensives Trainin...
Events
On-Demand
-
HIIT 1 - 44 Min
Dein High-Intensive-Intervall-Training für dein Wohnzimmer.
On-Demand - On-Demand Videos sind sofort für dich verfügbar und du kannst direkt nach der Buchung starten.
-
HIIT 1 - 44 Min
Dein High-Intensive-Intervall-Training für dein Wohnzimmer.