Yoga und Pilates Online Hybrid
dein Training für einen gesunden Rücken

Mach mit bei meinem regelmäßigen Kurs
Yoga Pilates für den Rücken
Online und Präsenz Hybrid
Mit diesem Training stärkst du deine Mitte, deine Tiefenmuskulatur und deine Sinne.
Dein Mix aus Yoga und Pilates für deinen Rücken in Berlin Weißensee. Kräftige deinen Rücken, lass deine Gedanken los, löse Verspannungen, reduziere Rückenschmerzen und baue Stress ab.
Dieser Kurs bietet dir deine perfekte Mischung um dich zu dir selbst, zu deiner Mitte und mehr Körperbewusstsein zu führen. Fahre deinen Stress runter und baue Verspannungen ab.
Der Kurs findet in der Familienoase in Berlin-Weißensee statt, Parkstraße 14, direkt angrenzend an Pankow, Prenzlauer Berg und Hohenschönhausen.
Geeignet für alle Fitnesslevel, Vorerfahrung nicht notwendig. 
Ich freue mich auf Dich!