In diesem E-Book erfährst du:
- warum der Schlaf um den 15. Monat plötzlich so anstrengend sein kann
- was hinter Regressionen, Entwicklungssprüngen und Trennungsängsten steckt
- wie sich Wachzeiten, Einschlafdauer und Schlafbedarf verändern
- wann Powernaps sinnvoll sind
- warum frühe Bettgehzeiten oft die bessere Lösung sind
- wie Rituale, Bindung und Co-Regulation den Schlaf beeinflussen
- was bei Kita-Eingewöhnung, Frühaufstehen oder Auswärts-Schlafen helfen kann
- wie du dein Kind liebevoll und bindungsorientiert begleiten kannst
Für Eltern, die ihr Kind verstehen möchten – nicht „trainieren“.
Bindungsorientiert.
Alltagstauglich.
Verständlich erklärt.
Ohne Schreien lassen.
Perfekt als Ergänzung zu meinem ersten E-Book „Babyschlaf im ersten Jahr“