Beschreibung
🌙 Bébé Unit – Intensiv-Coaching
Schlafveränderung mit Tiefe & Achtsamkeit – für Tag & Nacht
Du spürst, dass die Schlafsituation deines Babys oder Kleinkindes euch dauerhaft fordert? Häufiges Aufwachen, kurze Naps, ein schwieriger Tagesrhythmus oder ständiges Einschlafbegleiten kosten euch Kraft?
In meinem 6-wöchigen 1:1-Coaching begleite ich dich dabei, die Schlafsituation eures Kindes ganzheitlich, nachhaltig und bindungsorientiert zu verändern – mit Verständnis, Klarheit und ohne Druck.
🧡 Dieses Angebot ist für dich, wenn du…
- bereit bist, euch als Familie liebevoll neu auszurichten
- verstehen möchtest, warum euer Schlaf gerade ist, wie er ist
- Veränderungen mit deinem Kind gemeinsam gestalten willst
- nach langfristigen Lösungen statt kurzfristigen Tipps suchst
✅ Das erwartet dich im Intensiv-Coaching:
🗒️ Schlafprotokoll (7 Tage)
Wir erfassen gemeinsam euer Schlafverhalten, Tagesrhythmus und individuelle Besonderheiten – fundiert, aber ohne Bewertung.
Wir erfassen gemeinsam euer Schlafverhalten, Tagesrhythmus und individuelle Besonderheiten – fundiert, aber ohne Bewertung.
🔍 Analysegespräch (zeitlich offen)
Wir besprechen das Schlafprotokoll in Ruhe. Du bekommst erste Erklärungen, Aha-Momente und ein besseres Verständnis für eure Situation.
Wir besprechen das Schlafprotokoll in Ruhe. Du bekommst erste Erklärungen, Aha-Momente und ein besseres Verständnis für eure Situation.
🎯 Coachinggespräch (zeitlich offen)
Hier geht es um Veränderung: Wir entwickeln individuelle, alltagstaugliche Strategien, die zu eurem Kind und zu euch als Familie passen – realistisch, machbar und in eurem Tempo.
Hier geht es um Veränderung: Wir entwickeln individuelle, alltagstaugliche Strategien, die zu eurem Kind und zu euch als Familie passen – realistisch, machbar und in eurem Tempo.
🌿 Abschlussgespräch (zeitlich offen)
Ein gemeinsamer Rückblick – was hat sich verändert, was braucht noch Zeit, was hat gut funktioniert?
Ein gemeinsamer Rückblick – was hat sich verändert, was braucht noch Zeit, was hat gut funktioniert?
📞 Bonus: Begleitung via Mail & Telefon
Zwischen den Gesprächen bin ich für dich erreichbar – für deine Fragen, Zweifel oder wenn du kurzfristig Rückhalt brauchst.
Zwischen den Gesprächen bin ich für dich erreichbar – für deine Fragen, Zweifel oder wenn du kurzfristig Rückhalt brauchst.
💬 Was du mitnimmst:
- Tieferes Verständnis für kindliches Schlafverhalten
- Sicherheit im Umgang mit Veränderungen
- Sanfte, realistische Anpassungen – ganz ohne Schlaftraining
- Persönliche Begleitung über mehrere Wochen
- Vertrauen in dein Kind – und in dich selbst
🌙 Bébé Unit – Intensiv-Coaching
Schlafveränderung mit Tiefe & Achtsamkeit – für Tag & Nacht
Du spürst, dass die Schlafsituation deines Babys oder Kleinkindes euch dauerhaft fordert? Häufiges Aufwachen, kurze Naps, ein schwieriger Tagesrhythmus oder ständiges Einschlafbegleiten kosten euch Kraft?
In mei...