Beschreibung
Individuelles Tanzen verbindet Atem, Bewegung und kreative Ausdrucksmöglichkeiten zu einem ganzheitlichen Ansatz für körperliche Entlastung, emotionale Regulation und Selbstwahrnehmung.
In einem sicheren, traumasensiblen Raum:
- Entdeckst du deinen persönlichen Bewegungsfluss
- Lernst du, körperliche Anspannung loszulassen
- Unterstützt du deine innere Ruhe, Präsenz und Selbstwahrnehmung
- Kannst du Freude, Ausdruck und Kreativität gezielt erleben
Jede Einheit wird für dich maßgeschneidert: Vom Anfänger bis zur erfahrenen Tänzer*in, für Stressbewältigung, Trauma-Selbstregulation oder einfach achtsame Bewegung und Freude. 🎶
Format: Vor Ort, Online oder Hybrid
Hinweis: Mit deiner Buchung reservierst du eine Einheit für eine Person in Höhe von 75 Minuten. Sollten mehrere Stunden gewünscht werden, gib bei der Buchung im Feld "Persönliche Nachricht" deine Wünsche unter Angabe deines Budgets an, ich melde mich für ein individuelles Angebot bei dir.
Individuelles Tanzen verbindet Atem, Bewegung und kreative Ausdrucksmöglichkeiten zu einem ganzheitlichen Ansatz für körperliche Entlastung, emotionale Regulation und Selbstwahrnehmung.
In einem sicheren, traumasensiblen Raum:
- Entdeckst du deinen persönlichen Bewegungsfluss
- Lernst du, körperliche Ans...
Events
Flex
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Expression Corporelle
Jugendliche & Erwachsene
Flex - Der Terminplan für ein Flex-Event wird individuell mit den TeilnehmerInnen nach der Buchung abgestimmt.
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