Einzel-Coaching Work-Life-Balance und Mentale Gesundheit

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Beschreibung

Coaching Achtsamkeit Familie Gewaltfreie Kommunikation Konfliktmanagement

Ich coache dich zu euren Familienthemen – individuell für eure Situation passend.

Meine Coachings ergänze ich mit meinem Wissen als Yogalehrerin durch Achtsamkeits- und Körperübungen. Dieses Erleben hilft vielen Kunden_innen und Familien dabei, Muster und Verhaltensweisen zu unterbrechen, den Körper zu erleben und neue, ganzheitliche Lösungen entstehen zu lassen.

Mögliche Themen können sein:

  • Tagesstruktur und Organisation
  • Stress
  • Resilienz
  • Mental Load
  • Zeitmanagement
  • Energiebilanz
  • Familienleben- und Großelternthemen
  • Zeit für Elternschaft und und Paarbeziehung
  • Selbstfürsorge

Meine Eltern-Coachings sind für Elternpaare (alle Geschlechter-Kombinationen sowie Patch-Workfamilien), Alleinerziehende, Großeltern uvm. oder als

Einzel-Coaching online oder telefonisch | Kosten je 30 Min. 


Ich coache dich zu euren Familienthemen – individuell für eure Situation passend.

Meine Coachings ergänze ich mit meinem Wissen als Yogalehrerin durch Achtsamkeits- und Körperübungen. Dieses Erleben hilft vielen Kunden_innen und Familien dabei, Muster und Verhaltensweisen zu unterbrechen, den Körper ...

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