In diesem Onlinekurs verbinden wir Achtsamkeit, Konzentration und kreative Gestaltung zu einer wohltuenden Pause für Körper und Geist.
In jeder Einheit entsteht gemeinsam ein Bild anhand einer einfachen Vorlage oder Inspiration. Dabei geht es nicht um künstlerische Perfektion, sondern um den entspannenden Prozess des Malens. Die Motive orientieren sich an Achtsamkeitsdoodles und Zentangle-inspirierten Mustern. Jede*r gestaltet das Bild individuell – so entstehen trotz gemeinsamer Anleitung ganz persönliche Kunstwerke.
In diesem Onlinekurs verbinden wir Achtsamkeit, Konzentration und kreative Gestaltung zu einer wohltuenden Pause für Körper und Geist.
In jeder Einheit entsteht gemeinsam ein Bild anhand einer einfachen Vorlage oder Inspiration. Dabei geht es nicht um künstlerische Perfektion, son...