Familienyoga
für Kinder ab 2 Jahren

Was ist Familienyoga?

Familienyoga  ist eine wunderbare Möglichkeit, gemeinsam Zeit zu verbringen, sich zu bewegen und zur Ruhe zu kommen. In einer warmen, entspannten Atmospäre üben Eltern und Kinder spielerisch Yogaübungen, Atemtechniken und kleine Meditationen. Dabei stehen nicht Leistung oder Perfektion im Vordergrund, sondern das Miteinander, das Erleben von Nähe, Vertrauen und Spaß.


In der Familienyogastunde tauchen Kinder gemeinsam mit Mama/Papa oder einer vertrauten Begleitperson in eine fantasievolle Yogawelt ein. Spielerisch und kindgerecht entdecken wir einfache Yogaübungen, Tierbewegungen, kleine Entspannungsgeschichten und sanfte Atemübungen.

Die gemeinsame Zeit stärkt das Vertrauen, fördert die Beweglichkeit und Konzentration - und schenkt Nähe, Ruhe und ganz viel Freude. Hier geht es nicht um "richtig" oder "falsch", sondern um das gemeinsame Erleben: lachen, sich bewegen, entspannen und verbunden sein.


Keine Vorkenntnisse nötig.

Ein Teilnehmer für die ganze Familie.

Bitte gebt bei der Buchung das Alter eurer Kinder mit an.
Ab 3 Kinder empfehle ich zu zweit zu kommen.